Ўсё пра ёд

Ўсё, што калі-небудзь карысталіся спіртавым растворам ёду, некаторыя знаёмыя з ім з урокаў хіміі. Хтосьці сутыкаўся з недахопам ёду ў арганізме, а хто-то блытае яго з зялёнкай. У гэтым артыкуле мы сабралі адказы на найбольш часта задаюць пытанні пра ёд, спадзяемся, спатрэбіцца!


З чаго і як атрымліваюць ёд?

У чыстым выглядзе (вольнай форме) ёд сустракаецца вельмі рэдка - пераважна ў Японіі і Чылі. Асноўная здабыча вырабляецца з марскіх водарасцяў (атрымліваюць 5 кг з 1 тоны сухіх ламінарыі), марской вады (да 30 мг з тоны вады) або з нафтавых буравых вод (да 70 мг з тоны вады). Існуе методыка атрымання тэхнічнага ёду з адходаў вытворчасці салетры і попелу, але змест рэчывы ў зыходных матэрыялах складае не больш за 0,4%.

Методыка атрымання ёду мае два кірункі.

  1. Попел марскога багавіння змешваюць з канцэнтраванай сернай кіслатой і награваюць. Пасля выпарвання вільгаці атрымліваюць ёд.
  2. Ёд ў вадкасцях (марская або азёрная салёная вада, нафтавая вада) звязваюць з дапамогай крухмалу, ці солі срэбра і медзі, або газы (метад састарэлы, так як дарагі) у нерастваральныя злучэнні, а потым выпарваюць ваду.Пазней пачалі выкарыстоўваць вугальны метад здабывання ёду.

Як папоўніць ёд ў арганізме?

  1. Асноўнай крыніцай прыроднага ёду з'яўляюцца морапрадукты, але здабытых максімальна далёка ад берага: у прыбярэжных палосах ёд вымываецца з грунту, і яго ўтрыманне ў прадуктах нязначнае. Ешце морапрадукты - гэта можа аднаўляць у пэўнай меры ўтрыманне рэчывы ў арганізме.
  2. Можна штучна дадаваць ёд у харчовую соль, ўжываць прадукты з утрыманнем гэтага мікраэлемента - сланечнікавы алей, харчовыя дабаўкі.
  3. У аптэках прадаюцца таблеткі з падвышаным утрыманнем ёду - адносна бясшкодныя прэпараты (напрыклад, ёд-актыў, антиструмин).
  4. Шмат ёду змяшчаецца ў хурме і грэцкіх арэхах.

Дзе ўтрымліваецца ёд?

Ёд прысутнічае практычна ўсюды. Найбольшая ўтрыманне ёду - у прадуктах марскога паходжання, у самой марской вадзе і салёнай азёрнай вадзе.
У свабоднай форме - як мінерал - ёд прысутнічае ў тэрмальных крыніцах вулканаў і прыродных иодидах (Лаутары, иодобромите, эмбаліі, Майерс). Ён утрымліваецца ў нафтавых буравых водах, растворах натрыевай салетры, шчолак селитряных і калійных вытворчасцяў.


У якіх прадуктах змяшчаецца ёд

У морапрадуктах: рыбе (трэска і палтус) і рыбіным тлушчы, ракападобных і малюсках (марскіх грабеньчыкаў, крабах, крэветках, Кальмары, вустрыцах, мидиях), марской капусце. Далей ідуць малочныя прадукты і курыныя яйкі, фейхоа і хурма, салодкі перац, лупіна і ядра грэцкіх арэхаў, чорны вінаград, збожжавыя культуры (грэчка, кукуруза, пшаніца, проса), рачная рыба і чырвоная фасолю. Ёд ёсць у соках, афарбаваных у аранжавы і чырвоны колер.

Яшчэ менш ёду ў соевых прадуктах (малацэ, соусе, тофу), луку, часнаку, бураках, бульбе, морквы, фасолі, клубніцы (прыкладна ў 40-100 разоў менш, чым у марской капусце), але ён ёсць.

Якія прадукты не ўтрымліваюць ёд

Ёду няма ў выпечцы (хатняя), дзе выкарыстоўваецца звычайная соль без ёду, вычышчаным ад лупіны бульбе, несоленых гародніне (сырых і замарожаных), арахісе, міндалі і яечным бялку. Практычна адсутнічае ёд ў крупах, бедных на натуральныя солі; макаронах, какава парашку, белым разынках і цёмным шакаладзе. Гэта адносіцца да раслінных алеяў, да соевай - у тым ліку.

Практычна ўсе вядомыя прыправы ў высушаным выглядзе (чорны перац, травы) таксама не маюць йодосодержащих кампанентаў - ёд на адкрытым паветры хутка раскладаецца (знікае),менавіта таму иодированная соль прыдатная да ўжывання ўсяго 2 месяцы (калі пачак знаходзіцца ў адкрытым стане).

Газаваныя напоі - кока кола і яе вытворныя, віно, чорны кава, піва, ліманад - усё гэта таксама не ўтрымлівае ёду.


Як отстирать ёд

Існуе больш сучасны выгляд антысептыку на аснове ёду - повидон-ёд. У гэтага прэпарата ёсць шэраг пераваг, у адносінах да звычайнага спіртавой раствора ёду, і ён выдатна змываецца і нідзе не пакідае слядоў. Чытайце падрабязней у нашым аглядзе аб повидон-ёдзе.

Ільняныя тканіны:

Варыянт 1. Засыпаць пляма пітной содай, наліць зверху воцату і пакінуць на 12 гадзін, а потым памыць у цёплай чыстай вадзе.

Варыянт 2. Растварыць чайную лыжку аміяку ў 0,5 л вады, і атрыманых растворам працерці пляма. Далей - распасціраць ў цёплым мыльным растворы.

Варыянт 3. Робіцца густая кашыца з крухмалу на вадзе, наносіцца на пляма і чакаецца пасінення плямы. Пры неабходнасці паўтараеце яшчэ раз, і простирываете выраб у цёплай мыльнай вадзе.

Варыянт 4. Натрыце пляма сырым бульбай і бога выраб у цёплай мыльнай вадзе.

Варыянт 5. Можна пляма працерці вадкай аскарбінавай кіслатой (або растварыць таблетку ў вадзе), а потым працягну ў вадзе з мылам.

Ваўняныя, баваўняныя і шаўковыя тканіны:
Пляма трэба працерці растворам гипосульфита (гарбатная лыжка на шклянку вады) і падаць у цёплай вадзе. Можна працерці пляма нашатырным спіртам і падаць звыклым спосабам.

Як адмыць ёд з скуры

Варыянтаў некалькі:

  1. На скуру наносяць аліўкавы алей або тоўсты крэм, якія ўбяруць ёд. Праз гадзіну ёд змываецца з дапамогай губкі для цела і мыла.
  2. Прымаюць ванну з марской соллю, а ў канцы выкарыстоўваюць вяхотку і дзіцячае (гаспадарчае - у крайнім выпадку) мыла.
  3. Можна выкарыстоўваць для пяшчотнай скуры замест вяхоткі скраб, а месца з плямай трэба памасіраваць. Пасля гэтага можна вышмараваць скуру пажыўным крэмам або малачком.
  4. Можна прыкласці на 5 хвілін да плямы вату са спіртам, самагонам ці гарэлкай, а потым пацерці. Працэдуру можна паўтарыць некалькі разоў.
  5. Выдаляе плямы ёду ручная мыццё рэчаў або звычайная ванначка з парашком або цытрынавым сокам.

Як паласкаць горла ёдам

Метад даволі просты - трэба ў шклянку з цёплай вадой дадаць некалькі кропель ёду, пакуль не атрымаецца светла-карычневы раствор. Але эфект будзе лепш і мацней, калі ў ваду дадаць па чайнай лыжцы соды і паваранай солі. Спосаб добра зарэкамендаваў сябе пры лячэнні гнойнай ангіны і хранічнага танзіліту.Працэдуру можна паўтараць 3-4 разы на дзень (пры гнойнай ангіне - кожныя 4 гадзіны) на працягу 4 дзён.

Спіртавым растворам ёду нельга пры ангіне змазваць горла, як, напрыклад, Йодинолом. У адваротным выпадку вы проста абпаліць слізістую.

Як рабіць йодовую сетку, як часта можна рабіць ёдавую сетку

Трэба ўзяць тонкую палачку з ваткой, намачыць у 5% -ном спіртавой растворы ёду і намаляваць на скуры перасякальныя гарызантальныя і вертыкальныя паласы ў выглядзе таблічкі з квадратамі 1х1см. Гэта ідэальная геаметрыя для раўнамернага распаўсюджвання ёду: ўсмоктваецца досыць хутка і эфектыўна.

Яе можна на працягу тыдня рабіць толькі толькі два - тры разы пры любых захворваннях.

З якога ўзросту можна мазаць ёдам

Лекары не рэкамендуюць мазаць ёдам скуру нават у падлеткавым узросце - ёд абпальвае скуру. Але ёдавую сетку (аднаразова) можна рабіць з пяці гадоў. Але існуе больш "прасунутая" і больш бяспечная версія ёду, якую можна выкарыстоўваць і для самых маленькіх дзяцей - повидон-ёд.

Чаму ёд ёсць у табліцы Мендзялеева, а зялёнкі не?

Таму што зялёнка - сінтэтычнае антысептычнае сродак, анілінавы фарбавальнік.У табліцу Мендзялеева ўключаны толькі хімічныя элементы і злучэнні, якія існуюць у прыродзе ў чыстым выглядзе.

Чаму лекары рэкамендуюць ўжываць у ежу ёдаваную соль

Ёдаванай соллю варта замяняць соль звычайную людзям, якія пражываюць у рэгіёнах ёдадэфіцыту.

Таму што такая соль дапамагае аднавіць баланс пры дэфіцыце ёду ў арганізме чалавека, з'яўляецца прафілактыкай йоддефицитных захворванняў у дзяцей, цяжарных і кормячых жанчын, падлеткаў. Соль з ёдам спрыяе прадухіленні паглынання шчытападобнай залозай радыеактыўных кампанентаў ёду і з'яўляецца абаронай ад радыяцыі, запаленчых працэсаў і захворванняў.

Як робяць ёдаваную соль

У марскую або азёрную салёную ваду дадаюць ёд ў пэўнай канцэнтрацыі, змешваюць з вадой і толькі потым выпарваюць.

Навошта п'юць малако і ёд

Гэта асабліва "народнае" сродак - медыцына катэгарычна абвяргае такое паступленне ёду ў арганізм. Але людзі п'юць яго пры:
- павялічанай шчытападобнай залозе (10 дзён па ½ шклянкі малака і кропляй ёду);
- адсутнасці месячных - як магчымасць іх выклікаць штучна.

Ужыванне такіх спосабаў "лячэння" і "прафілактыкі" прыводзіць да атручвання арганізма і правакаванне развіцця (абвастрэння) хвароб.

Да якога лекара звярнуцца

Парушэннямі абмену ёду ў арганізме займаецца урач-эндакрынолаг. Перад тым як пачаць прымаць ёд-змяшчаюць прэпараты (у тым ліку і папулярны Йодомарин), рэкамендуецца пракансультавацца ў гэтага спецыяліста і здаць аналіз крыві для вызначэння ўзроўню тіреотропного гармона і гармонаў шчытападобнай залозы.

Глядзіце відэа: Ed Sheeran - Thinking Out Loud [Official Video]

Пакіньце Свой Каментар