Сорамна расказаць

Існуюць праблемы цела, якія пацыенты саромеюцца выкладаць лекара. Але рашэнне праблем можа апынуцца простым.

  1. Непрыемны пах з пупка

Пупок - паглыбленне на паверхні нашага цела. Змест пупка: ніткі, пот, бруд, бактэрыі. Ніткі (дакладней, варсінкі) трапляюць з адзення, пот пастаянна прадукуецца скурай, бруд запасіцца з часам, і ўсё гэта становіцца спрыяльным асяроддзем для размнажэння бактэрый.

Пупочной ямка фармуецца ў кожнага чалавека індывідуальна, у залежнасці ад таго, як адбылася перавязка пупавіну. Пры мыцці ў душы або ваннай не ўсе «закуткі» пупка могуць быць паўнавартасна апрацаваны. Таму ён можа стаць крыніцай дрэннага паху.

Што рабіць

Для апрацоўкі глыбокага пупка зручна карыстацца ватовымі палачкамі, змочанымі ў слабым спіртавой растворы. Так ажыццяўляецца чыстка адначасова з дэзінфекцыяй пупочной ямкі. Каб непрыемны пах не вяртаўся, варта прамываць пупок кожны раз, прымаючы душ.

  1. Выхад кішачных газаў падчас аргазму

Працэс исторжения кішачных газаў адбываецца пастаянна і адбываецца з кожным. Але гэты працэс свядома стрымліваецца па этычных меркаваннях.Мы кантралюем свае патрэбы, знаходзячыся ў сацыяльных рамках грамадства.

Падчас аргазму кантроль над целам можа быць ненадоўга страчаны, і гэта - нармальная з'ява.

Што рабіць

Калі нетрыманне газаў падчас аргазму з'яўляецца для чалавека вялікай праблемай і перашкаджае жыць, варта адкарэктаваць сваё харчаванне. Можна хоць бы за суткі да сустрэчы проста выключыць з рацыёну прадукты, якія спрыяюць падвышанага газаўтварэнню (капуста, бабовыя, малочныя прадукты і газіроўкі).

  1. чорны мова

Бываюць сітуацыі ў жыцці, калі мова чарнее ад з'едзеных прадуктаў (чарнаплодная рабіна). Гэта звязана з будовай паверхні мовы. Які фарбуе прадукт захрасае ў варсінках слізістай, надаючы мове той ці іншы колер.

Што рабіць

Выдаліць рэшткі з'едзенага са спінкі мовы можна звычайнай зубной шчоткай або спецыяльным скрабком для мовы. Папярэдне інструмент лепш абмакнуць у парашок соды.

Сюжэты па тэме:Нармальны ці я? Праблемы, якія мы саромеемся абмяркоўваць

Глядзіце відэа: The power of vulnerability. Brené Brown

Пакіньце Свой Каментар