MP3-плэеры небяспечныя для здароўя

Еўрапейскі Навуковы камітэт па новых рызыках для здароўя (The Scientific Committee on Emerging and Newly Identified Health Risks, SCENIHR) апублікаваў вынікі сваіх даследаванняў, прысвечаных ўплыву на чалавечы слых папулярных цяпер аўдыяплэера. Заключэнне даследчыкаў вельмі трывожна: праслухоўванне музыкі з дапамогай гэтай апаратуры можа выклікаць сур'ёзныя парушэнні слыху.
Гаворка ідзе пра здароўе мільёнаў еўрапейцаў ...

Для даследаванняў навукоўцы вырашылі ўзяць насельніцтва 27 краін Еўрасаюза з тым, каб падлічыць - колькі людзей рэгулярна слухае музыку з дапамогай партатыўных плэераў.

Паводле падлікаў навукоўцаў SCENIHR колькасць карыстальнікаў гэтай апаратурай складае ад 50 да 100 мільёнаў чалавек. А прыкладна 5-10% з іх (гэта значыць ад 2,5 да 10 мільёнаў людзей) не проста пастаянна выкарыстоўваюць MP3-плэеры, але і праслухоўваюць з іх дапамогай вельмі гучную музыку. Такім чынам, самі таго не ведаючы, яны рызыкуюць атрымаць пажыццёвую тугавухасць і нават цалкам пазбавіцца слыху. MP3-плэер можа гуляць бесперапынку да 12 гадзін, а гучнасць выходнага ад яго гуку - даходзіць да 120 дэцыбел. Улічваючы тое, што гук гэты зыходзіць з гукавога носьбіта, шчыльна устаўленага ў слыхавы праход, ён сапраўды з'яўляецца зярністым і можа быць супастаўны з ровам які ўзлятае рэактыўнага самалёта.Гэтак магутнае, і да таго ж доўгі ўздзеянне моцнага гуку на ўнутранае вуха прыводзіць да пашкоджання слыхавога нерва і зніжэння слыху. Гэта можна параўнаць з небяспечнай работай ва ўмовах павышанага шуму, калі парушэнні слыху з'яўляюцца следствам прафесійнай шкоднасці. Становішча ўскладняе яшчэ і тое, што лячэнне такіх хворых дагэтуль застаецца сур'ёзнай праблемай.

Самыя ціхія гукі, якія здольна ўлавіць здаровае вуха, - гэта гукі сілай 10-15 дб. Шэпт ацэньваецца ўжо ў 20 дб, звычайны размову - у 30-35 дб. Крык з узроўнем гукавога ціску ў 60 дб прыводзіць да дыскамфорту, а па-сапраўднаму небяспечныя для слыху гукі сілай ад 90 дб. Пры інтэнсіўнасці гуку ў 160 дБ парушаецца цэласнасць барабанных перапонак і можа адбыцца іх разрыў

Для таго каб высветліць, наколькі людзі разумеюць усю сур'ёзнасць магчымых парушэнняў слыху на афіцыйным сайце музычнага канала MTV была размешчана інтэрнэт-анкета з 28-ю пытаннямі пра стан здароўя выпадковых наведвальнікаў сайта. У прыватнасці, некалькі пытанняў тычыліся стану іх слыху. На працягу трох дзён добраахвотнікі запоўнілі 9.693 такіх інтэрнэт-апытальнікаў. Як паказала апытанне,страту слыху лічылі вялікай праблемай толькі 8% адказалі, у асноўным жа людзей турбавалі захворванні, якія перадаюцца палавым шляхам, наркатычная і алкагольная залежнасць, дэпрэсія, курэнне, вага цела і нават наяўнасць вугроў. Гэта значыць, як і меркавалася, велізарная маса еўрапейцаў зусім не ўсведамляе цяжкія наступствы парушэнні слыху - тоўстая скура ўяўляецца ім праблемай горай, чым жыццё ў поўнай цішыні без магчымасці чуць навакольны свет.

Дзеля справядлівасці трэба адзначыць, што дае інтэрв'ю, адзначалі наяўнасць шуму ў вушах і зніжэння вастрыні слыху не толькі пасля праслухоўвання гучнай музыкі праз навушнікі, але і пасля наведвання канцэртаў і начных клубаў - толькі малая частка выкарыстала прыстасаванні накшталт «берушы», каб абараніць свой слых.

Сусветнае медыцынскае супольнасць ужо сёння прадпрымае крокі для вырашэння гэтай няпростай праблемы. Гэта, па-першае, асветніцкая дзейнасць, а па-другое, гэта дзейнасць Сусветнай Арганізацыі Аховы здароўя, ініцыюе нарматыўныя і заканадаўчыя акты па абмежаванні магутнасці гуку MP3 прылад. напрыклад,па новых Еўрапейскім правілах вытворцы абавязаны па змаўчанні наладжваць MP3-плэеры на гучнасць у 85 дэцыбел, за якой і пачынаецца незваротнае парушэнне слыху, хоць кожны карыстальнік мае права змяняць гэтыя параметры. Медыкі таксама заклікаюць абсталёўваць плэеры індыкатарам крытычнай гучнасці, напрыклад, якая мігціць лямпачкай.

... І пра здароўе мільёнаў амерыканцаў

Амерыканскія лекары таксама як і іх еўрапейскія калегі надзвычай занепакоеныя павальным захапленнем MP3 прыладамі і распаўсюджваннем сурдологических праблем з прычыны ўздзеяння гучных гукаў на чалавечае вуха. Асаблівую трывогу амерыканскіх сурдолога і отарыналарынгалогіі выклікаюць новыя мадыфікацыі плэераў, здольныя заглушыць любы шум. Такія гаджэты людзі асабліва любяць карыстаць у транспарце, у прыватнасці, у метро.

Абагульніўшы ўсе наяўныя ў амерыканскіх лекараў дадзеныя, дацэнт медыцынскага факультэта Ельскага ўніверсітэта ў ЗША Пітэр Рабиновиц (Peter M. Rabinowitz) заклікаў тэрмінова звярнуць увагу на тую бестурботнасць, з якой маладое пакаленне ў ЗША ставіцца да свайго слыху, асабліва ўлічваючы тое, што 90% амерыканскай моладзі выкарыстоўвае MP3-плэеры.І хоць да гэтага часу няма дакладных 100% -ных дадзеных пра людзей, якія страцілі слых з-за гучнай музыкі, гэта не значыць, што праблемы не існуе, бо папросту папулярнасцю MP3-прылад расце гэтак імкліва, што за ёй не паспяваюць навуковыя даследаванні .

Трэба адзначыць, што ў ЗША (як зрэшты, і ў Еўропе, і ў Расіі, і ў Азіі) праблема гэтая паўстала не раптам - яна існуе ўжо больш за 10 гадоў. Напрыклад, па дадзеных агляду за 2001 год, больш за 12% жыхароў ЗША ва ўзросце ад 6 да 19 гадоў ужо тады пакутавалі парушэннямі слыху. Праўда, гэтыя дадзеныя ідуць у разрэз з вынікамі іншага даследавання, праведзенага сярод маладых людзей, пра тое, што ў перыяд з 1985 па 2004 год у прадстаўнікоў гэтага пакалення, насупраць, слых некалькі палепшыўся. Доктар Рабиновитц лёгка тлумачыць гэтыя неадпаведнасці тым, што шкоднаснае дзеянне MP3-плэераў хавалася з гадамі і праявілася не так даўно. Да таго ж, не ўсе і не заўсёды слухаюць музыку за межамі дапушчальнай гучнасці. Апошнім жа аргументам з'яўляецца той факт, што вуха з часам здольна прыстасоўвацца нават да залімітавай гучнасці - гэта паказалі эксперыменты над жывёламі.

Падсумоўваючы свой выступ, доктар адзначыў,што пытанне ўздзеяння і плэераў і мабільных тэлефонаў на здароўе чалавека трэба абавязкова вывучыць да канца, фарсіраваўшы усе магчымасці навукоўцаў. Справаздача пра выступ навуковага спецыяліста апублікаваў «Брытанскі медыцынскі часопіс» (British Medical Journal) 20 красавіку 2010 года.

Адной з распаўсюджаных рэакцый на доўгі і моцнае шумавое ўздзеянне з'яўляецца звон або назойлівы шум у вушах (па латыні - тинитус). Гэта вельмі небяспечны сімптом, які можа перарасці ў прагрэсавальнае зніжэнне слыху ці тугавухасць і дастаўляць нязручнасць і ў цішыні, і пры зносінах.тугавухасць - гэта ўстойлівае паніжэнне слыху, пры якім зносіны з навакольнымі становіцца цяжкім. Пры выяўленай глухаватасці хворы звычайна чуе толькі гукі падвышанай гучнасці паблізу ад вуха, пры лёгкай ступені глухаватасці - дрэнна ўспрымае шепотной гаворка.

Акрамя таго, ва ўнутраным вуху знаходзіцца сістэма паўкругавых каналаў лабірынта з размяшчаюцца на іх ўнутраных сценках рэцэптарамі органа раўнавагі, так званы вестыбюлярны апарат. Таму праблемы з унутраным вухам могуць адлюстроўвацца не толькі на слых, але і на каардынацыі ў прасторы!

Нельга сказаць, што шырокая грамадскасць у ЗША застаецца «глухі» да заклікаў лекараў, тым больш, што да апошніх далучыліся і селебритиз - гэта значыць вядомыя, медыйныя асобы. Напрыклад, на сваім вэбсайце гітарыст гурта «The Who» Піт Таунзенд паклікаў да сваіх прыхільнікаў абмяжоўваць гучнасць праслухоўваць музыку, і прызнаўся, што ў яго самога - жудасныя праблемы са слыхам і менавіта з-за таго, што ён па няведанні грэбаваў мерамі бяспекі. Дакладна вядома, што засмучэннямі слыху пакутуюць і іншыя культавыя амерыканскія музыканты. Прынамсі, прызналіся ў гэтым Філ Колінз, Озі Осбарн, Ніл Янг, Стынг, Мік Флитвуд, Джордж Марцін.

Асвятленне праблемы дало свой плён - у Інтэрнэце на шматлікіх форумах аматараў рок-і поп-музыкі пачалося шырокае абмеркаванне праблем са слыхам і распаўсюджвацца парады абмяжоўваць гучнасць музыкі і абараняць вушы ўкладышамі на канцэртах. Многія форумчане распавядалі, што перасталі слухаць музыку праз плэер пасля таго, як самі сталі заўважаць у сябе зніжэнне слыху.

Расійскія лекары - за жорсткія абмежаванні
Расійскія лекары таксама не збіраюцца заставацца ў ар'ергардзе па вывучэнні пытання шкоднага ўздзеяння партатыўных плэераў на слых.Яны ініцыявалі адмысловае даследаванне, праведзенае на працягу двух месяцаў сярод пасажыраў маскоўскага метро аналітыкамі агенцтва Smart Marketing. Паводле атрыманых дадзеных, доля актыўных карыстальнікаў аўдыяплэера, мабільных тэлефонаў і іншых прылад, якія дазваляюць слухаць музыку, у метро склала 10%. У параўнанні з леташнімі даследаваннямі лічбы павялічыліся амаль утрая. Асабліва небяспечна тое, што сёння карыстальнікі аддаюць перавагу выкарыстоўваць менавіта плэеры апошняга пакалення, то ёсць заглушае шум метро, ​​у 120 дэцыбел і вышэй. Паводле ацэнак сурдолога, калі такі ціск на барабанныя перапонкі аказваецца штодня, чалавек рызыкуе аглухнуць. Сітуацыю пагаршае яшчэ і вібрацыя ў метро, ​​якая таксама негатыўна ўплывае на структуру вуха. У спалучэнні гэтыя два фактары правакуюць вострую тугавухасць, якая небяспечная тым, што яна надыходзіць літаральна ў раптоўна, і вылечыць яе вельмі праблематычна.

Эксперты адзначаюць: праблема дасягнула ўжо такіх маштабаў, што пара прымаць нейкія меры, хоць бы на ўзроўні горада. Оталарынголаг прапануюць забараніць плэеры ў метро, ​​як, напрыклад, піва ці цыгарэты.Але такія меры прызнаныя немэтазгоднымі маскоўскімі чыноўнікамі. Яны рыхтуюць праект арганізацыі цэлага пераліку мер па растлумачальнай і асветніцкай працы. І пакуль вядуцца спрэчкі і рыхтуюцца розныя праекты, штодня масквічы (і вялікая частка з іх - моладзь) працягвае слухаць музыку на недапушчальнай для вушэй гучнасці.

Тым жа, хто зразумеў усю глыбіню праблемы і не хоча псаваць свой слых, лекары раяць рабіць захады па ўласным выратаванні:

- у шумным месцы абавязкова карыстацца ўкладышамі (берушы ў аптэцы каштуюць капейкі);

- не павялічваць гучнасць музыкі ў слухаўках, каб заглушыць знешні шум;

- змяніць маленькія навушнікі на вялікія зачыненыя - яны не такія небяспечныя;

- даваць сваім вушам адпачынак;

- кінуць паліць - як ні дзіўна, менавіта курэнне ўдвая павышае небяспека зніжэння слыху пасля працяглага шумавы ўздзеяння.


Глядзіце відэа: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game

Пакіньце Свой Каментар