Чыстыя рукі, гарачае сэрца

Рукі трэба мыць рэгулярна, але многія пра гэта настолькі рэгулярна забываюць, што тры гады таму за справу ўзялася ААН. Арганізацыя ўвяла адмысловы Сусветны дзень мыцця рук, каб нагадаць пра важнасць гэтай гігіенічнай працэдуры.

Такое простае і звыклае занятак - мыць рукі, але па дадзеных брытанскіх навукоўцаў, як мінімум 16% людзей не робяць гэтага наогул, а значная частка чалавецтва ня мые рукі своечасова або робіць гэта няправільна.

Калі трэба мыць рукі?

Лепш за ўсё гэта рабіць да і пасля падрыхтоўкі ежы, пасьля прыбіральні, пасля кантакту з хатнімі жывёламі, выкарыстання агульнага тэлефона. Словам, кожны раз, калі ёсць рызыка сустрэцца з мікробамі.

Чым пагражае дрэнная гігіена?

Любая харчовая інфекцыя, гепатыт, сальманелёз: першапрычына ўсіх гэтых непрыемнасцяў - брудныя рукі.

Нядаўнія даследаванні паказалі, што на мабільных тэлефонах жыхароў Вялікабрытаніі, ёсць кішачная палачка. Мабільны тэлефон мы часта падносім да твару, а значыць, бактэрыі хутчэй трапляюць на слізістыя.

Па выніках яшчэ аднаго, больш ранняга даследаванні, на фісташкі, якія афіцыянты ў рэстаранах высыпалі ў асобную ёмістасць, выяўленыя сляды мачавіны.
Усё гэта сведчыць аб тым, што пасьля прыбіральні мала хто мые рукі як след. Але менавіта з брудных рук пачынаюцца кішачныя эпідэміі, адна з якіх здарылася гэтым летам і патрэсла палову Еўропы.

Як правільна мыць рукі?

  1. Адмоўцеся ад цвёрдага мыла, заменіце яго вадкім. На цвёрдым мыле жыве маса мікробаў, якія застаюцца там пасля кожнага намыливания.

  2. Хірургі сушаць рукі асаблівым чынам: яны паднімаюць іх уверх і трымаюць так, пакуль вада не высахне. Гэта робіцца для таго, каб вада з мокрых запясцяў ня шкла зноў на далоні, прынёсшы новых мікробаў.

  3. Яшчэ адна крыніца мікробаў для нашых рук - ручнікі. Усе, хто выцірае імі рукі, пакідаюць «незгладжальныя сляды». Не карыстайцеся тканкавымі ручнікамі, нават персанальнымі, выкарыстоўвайце толькі аднаразовыя.

  4. Калі няма магчымасці памыць рукі, працірайце рукі спіртавымі гелямі. Вада пры гэтым не патрэбна, а рукі - чыстыя.

Глядзіце відэа: BBC. Гісторыя матэматыкі. мова Сусвету

Пакіньце Свой Каментар