Сэксуальнае жыццё пасля нараджэння дзіцяці

У першыя шэсць-дзевяць месяцаў пасля нараджэння дзіцяці лібіда як у жанчын, так у мужчын зніжаецца, і гэта нармальна. Тым не менш, не варта забываць пра сэкс пасля з'яўлення дзіцяці.

Першае: не варта лунаць у аблоках

Чытаючы часопісы пра знакамітасцяў, можна падумаць, што стан і сэксуальнае жыццё прыходзяць у норму літаральна праз некалькі тыдняў. Аднак эксперты ведаюць, што гэта не так. Новыя послеродовые гармоны душаць сэксуальнае жаданне. Першыя шэсць тыдняў самыя цяжкія ў гарманальным і эмацыйным плане як для жанчын, так і для мужчын. Калі вы нараджалі першы раз, гарманальны фон парушаецца, эстраген зніжаецца да ўзроўню менопаузы, адчуваецца сухасць похвы, сэкс дастаўляе непрыемныя адчуванні. І гэта нармальны стан.
Тым часам, як паказваюць даследаванні, узровень тэстастэрону ў мужчын падае, калі яны становяцца бацькамі, і чым больш яны важдаюцца са сваімі малымі, тым ніжэй становіцца ўзровень гармону.
Такім чынам, першае: ня прыспешваеце падзеі. Многія жанчыны адчуваюць балючыя адчуванні падчас палавога акту на працягу прыкладна трох месяцаў пасля родаў. Як толькі вы перасягне праз гэты парог, адчуеце, што жыццё наладжваецца. Цяжарнасць доўжыцца дзевяць месяцаў, яшчэ дзевяць месяцаў трэба жанчыне для аднаўлення арганізма.

Другое: дазвольце сабе хоць бы пару гадзін адпачынку

Самы лепшы савет, які можна даць парах для аднаўлення лібіда, знайсці каго-то ў дапамогу для догляду за дзіцем. Можна запрасіць няню, папрасіць маму, братоў і сясцёр, сяброў, суседзяў ... чароўнай пілюлі для аднаўлення сэксуальнага жадання пасля нараджэння дзіцяці не існуе. Стомленасць вельмі моцна адбіваецца на лібіда абодвух бацькоў.
Акрамя ўсяго іншага, адсутнасць часу і якія з'явіліся клопаты адсоўваюць сэкс на другі план. У гэтым выпадку нават два гадзіны адпачынку будуць сапраўдным выратаваннем. Нованароджаны вельмі нядоўга можа заставацца без малака або харчавання, а два гадзіны для бацькоў проста неацэнны для аднаўлення фізічнага і душэўнага стану.

Існуе эмацыйная пастка, у якую могуць дагадзіць маладыя бацькі: многія з нас усё эмоцыі аддаюць дзецям, выказваючы мала эмоцый у пары. Шмат у чым гэта звязана з Аксытацын, хімічным рэчывам, якое выпрацоўваецца ў нашым арганізме, калі мы абдымаемся, займаемся любоўю і ... кормім грудзьмі. Адразу ж пасля нараджэння дзіцяці Аксытацын ў маці звязаны з клопатам аб дзіцяці.Таму вельмі часта муж і жонка адлучаюцца, эмацыйна і фізічна.
Каб увайсці ў каляіну, пачніце размаўляць і дакранацца адзін да аднаго, каб падняць ўзровень оксітоціна. Нават на працягу першых шасці тыдняў, калі сэкс не асоба вітаецца, знайдзіце час зрабіць адзін аднаму масаж або расцерці ступні.
Не бойцеся выкарыстоўваць любую магчымасць, каб заняцца сэксам, дамаўляючыся аб спатканні або карыстаючыся часам, калі дзіця спіць. Нават калі гэта будзе хуткі сэкс, гэта ўсё роўна вельмі важна.

Глядзіце відэа: 3000 + Common English Words with Pronunciation

Пакіньце Свой Каментар