Фітнес на "пяць"

Блогасфера гудзе, як растрывожаны вулей: у рунэце апублікаваныя планы будучых урокаў фітнесу, якія прыйдуць на змену фізкультуры. Звыклыя кросы і кіданне гранаты заменіць гімнастыка і практыкаванні са штангай.

Аляксандр Тушкин / "Здароўе інфа"

Заняткі фізкультурай у школе - вартае жалю відовішча. Звычайна дзяўчынкам і хлопчыкам даводзіцца дзяліць абшарпаны зала з адзінокай шведскай сценкай і парай лін. У лепшым выпадку хлопчыкі гуляюць у футбол у адны вароты, а дзяўчынкі проста балбочуць на лаўцы. Калі ў школы ёсць два залы, то гэта не вырашае праблему - выкладчык-то адзін. А на сайт нарматываў - падстава для прагулу: пасля чарговага кроса школьнікі збягаюць з заняткаў, бо ад нагрузкі баліць усё цела.

Ўрокі фізкультуры ў сучасным выглядзе не падабаюцца нікому: ні школьнікам, якія прыносяць даведкі аб вызваленні, ні бацькам, якія турбуюць аб захаванасці сваіх дзяцей, ні кіраўніцтву школы, якому трэба ўпіхнуць "фіз-ру" ў расклад. Канцэпцыя фізкультуры ў школе маральна састарэла - гэта прызнаюць большасць экспертаў, як ад спорту, так і ад адукацыі.

З 1 верасня расійскія школы чакае новаўвядзенне - трэці ўрок фізкультуры.Гэты праект быў зацверджаны прэзідэнтам Расіі Дзмітрыем Мядзведзевым яшчэ ў студзені мінулага года ў рамках ініцыятывы "Наша новая школа". Да новага навучальнага года Мінадукнавукі распрацавала метадычныя рэкамендацыі. Чыноўнікі раяць дырэктарам навучальных устаноў разнастаіць заняткі: школы маюць права самастойна зрабіць выбар, чым дзеці будуць займацца на працягу трэцяй гадзіны "фіз-ры": плаваць, катацца на роліках ці ... хадзіць на фітнес.

Гімнастычны снарадам па сумным ўрокаў, агонь!

Адпаведнае пагадненне падпісалі міністр адукацыі і навукі Андрэй Фурсенка, прэзідэнт Федэрацыі фітнес-аэробікі Вольга Слуцкер і прэзідэнт Федэрацыі мастацкай гімнастыкі Ірына Вінер. Мяркуецца, што гімнасты падрыхтуюць праграму заняткаў для малодшых класаў, а фітнесом дзеці змогуць займацца толькі з 8 класа.

Праграма для малодшых класаў была ўкаранёна і абкатаная ў многіх краінах свету спецыялістамі Федэрацыі яшчэ 7 гадоў таму. Без адпаведнага сертыфіката выкладчыкі не могуць па гэтай праграме вучыць дзяцей гімнастыцы. Каб яго атрымаць, неабходна прайсці праграму перападрыхтоўкі, якая будзе часткова фінансавацца за кошт бюджэту.Калі выкладчык фізкультуры атрымае сертыфікат, каб весці ўрокі гімнастыкі ў школе, яму належыць надбаўка. Праўда, яе памер не ўдакладняецца.

- Мы былі ў Фурсенка. Ён сказаў, што на мадэрнізацыю урокаў фізкультуры выдзелена нейкая дзікая сума - 20 млрд рублёў (па іншых звестках, вылучаецца 120 млрд рублёў - заўв. Аўтара). Большая частка гэтых марнаванняў павінна сысці на кадры, бо переобустраивать залы наогул не трэба. Для гімнастыкі падыдзе звычайны спартыўная зала, самая простая шведская сценка і кілімок, які можна купіць у найбліжэйшай супермаркеце. А калі заняткі выконваюцца не на падлозе - больш можна наогул нічога не купляць. А ўсякія "жалязякі" звычайна дарагія і бескарысныя, - распавяла на прэс-канферэнцыі ў сераду Ірына Вінер.

Заслужаны майстар спорту па мастацкай гімнастыцы, тэлевядучая Ляйсан Утяшева прытрымліваецца падобнага меркавання. Паводле яе слоў, гімнастыка дазволіць дзецям з першага класа паставіць добрую базу і без усялякіх "жалязяк". Калі ў іх будзе добрая пастава, моцныя мускулы і дужыя звязкі, то праз некалькі гадоў яны змогуць самастойна выбраць любы іншы від спорту, напрыклад, футбол ці нават бокс.Акрамя таго, гімнастыка дазволіць адбіраць таленавітых дзяцей у спартыўныя школы.

На прэс-канферэнцыі ў журналістаў была магчымасць азнаёміцца ​​з макетам метадычкі па гімнастыцы для малодшых класаў. Заняткі будуць нагадваць, хутчэй, урокі ЛФК з некаторымі практыкаваннямі з рытмічнай гімнастыкі: "Бярозка", "Вусень". Пры гэтым Утяшева запэўніла "Здароўе інфа", што на ўроках гімнастыкі ніхто нікога сілком на шпагат саджаць не будзе. А нарматывы наогул са школ прыбяруць - у апошні час пачасціліся выпадкі гібелі школьнікаў падчас кросаў. Апошняя трагедыя адбылася ў траўні гэтага года - 16-гадовы хлопец з Омскай вобласці да канца кіламетровай дыстанцыі нечакана страціў прытомнасць і ўпаў на бегавой дарожцы.

Пакуль праект знаходзіцца ў пілотнай стадыі. Ён ужо атрымаў адабрэнне наглядных органаў і быў укаранёны ў двух маскоўскіх школах - №16 і №721. Яшчэ 29 школ стаяць на чарзе. А з наступнага навучальнага года гэтая праграма будзе прапанаваная для ўсіх школ.

"Двойка" за штангу

Калі гімнастыка задавальняе ўсіх, то з фітнесом яшчэ не ўсё ясна. Блогер guglia выклала копію плана-канспекта ўрока фітнесу для навучэнцаў 8 класа.У ім сказана, што хлопчыкі для набору мышачнай масы будуць выконваць прысяданні, становіцца цягу і жым лежачы - гэта значыць увесь пауэрлифтерский набор. Прычым у метадычцы паказана, што станавая цяга павінна выконвацца на прамых нагах, хоць такі варыянт практыкаванні лічыцца больш траўманебяспечным, чым класічная цяга.

- У мой час фіз-ра зводзілася да прабежцы на лыжах ці яшчэ які бурнай дзейнасці таго ж роду, наступнай прастудзе і дзвюх нядзель вызвалення. А цяпер вось такі ўрок фізічнай радасці папросту можа скончыцца траўмай і вызваленнем ад фізкультуры на ўсё жыццё, - абураецца блогер.

Невядома, як такія заняткі змаглі атрымаць адабрэнне ў педыятраў, якія лічаць, што з абцяжарваннямі нельга займацца да 16-18 гадоў, каб не парушыць рост шкілета. Каб пазбегнуць гэтага, распрацоўшчыкі праграмы ўключылі пасля практыкаванняў са штангай падцягвання на перакладзіне. Зрэшты, гэта наўрад ці зможа кампенсаваць шкоду ад компрессіонные нагрузак на пазваночнік васьмікласніка. Утяшева таксама падзяліла сумневы "Здароўе інфа" ў карысці падобных трэніровак для дзяцей.

Супакойвае толькі адно - пакуль гэта толькі пілотны праект.Нават калі ён спадабаецца Мінадукнавукі, бацькі ўсё роўна змогуць самі выбраць, як іх дзеці павінны правесці трэці гадзіну фізкультуры.

Глядзіце відэа: Атрымай квіток на канцэрт аўтарскага джаза пекла Паўла Аракеляна!

Пакіньце Свой Каментар