Правілы прыкорму

Ваш малы падрастае і, у дадатак да груднога малака або харчаванню з бутэлечкі, пара ўводзіць у яго рацыён цвёрдую ежу, якая адпавядае яго развіццю.

Узрост дзіцяці

Назва прадукту

Спосаб прыгатавання

4-6 месяцаў

Каша з суцэльных травы. Кашы абагачаны жалезам - важным пажыўным элементам, неабходным вашаму малому. дзіця нараджаецца
з натуральным запасам жалеза, якое пачынае вычэрпвацца прыблізна на 6 месяцаў жыцця.

Змяшаць з дзіцячым харчаваннем, грудным малаком або вадой

6-8 месяцаў

Фруктовае пюрэ з бананаў, груш, яблыкаў, абрыкосаў, чарнасліву

Вымыйце свежыя садавіна, затым сьпячы, пракіпяціце або прыгатуйце іх на пару, пакуль яны не стануць мяккімі. Вы можаце таксама здрабніць іх у блендере або кухонным камбайне. Дадайце трохі вадкасці, напрыклад, груднога малака, дзіцячага харчавання або вады - спачатку гэтая сумесь павінна быць вадкай, але па меры таго, як ваш дзіця прывыкае да цвёрдай ежы, яе можна рабіць больш густы.

Агародніннае пюрэ з авакада, морквы, гароху, бульбы, шынка

рыхтуецца

Бялок: дробна парэзаныя кавалачкі мяса кураня, індычкі, або
іншага мяса, а таксама рыба без касцей; бабы (такія як сачавіца,
чорныя ці чырвоныя бабы, фасоля).

(Раней лекары рэкамендавалі не спяшацца з увядзеннем мяса ў рацыён дзіцяці, але зараз яны адзначаюць, што мяса - добрая крыніца жалеза, асабліва для немаўлятаў, якія знаходзяцца на грудным гадаванні і не атрымліваюць яго ў дастатковай колькасці).

Парэжце мяса або рыбу на вельмі дробныя кавалачкі; прыгатуйце і раздрабніць бабы.

8-10 месяцаў

Здробненыя садавіна і гародніна

Не трэба рабіць пюрэ; моркву і бульбу можна разварыць да мяккага стану, а першапачаткова мяккія бананы і авакада проста падушыць.

Малочная кухня: невялікая колькасць ёгурта, тварагу, пастэрызаваных сыроў

Сыр трэба парэзаць на маленькія кавалачкі, каб дзіця магло лёгка глытаць іх і не ўдавіўся.

яйкі

Зварыце яйкі ўкрутую або ўсмятку і парэжце на маленькія кавалачкі

10-12 месяцаў

Цяпер малы можа ёсць вялікую частку «дарослай» ежы, калі яна парэзаная або старанна пакамячаная, каб ён мог спакойна пражаваць яе і праглынуць.

Парайцеся з лекарам!

Калі ў сям'і няма спадчыннай алергіі, Амерыканская акадэмія педыятрыі сцвярджае, што няма неабходнасці адмаўляцца ад арахіса, яек, пшаніцы, або рыбы да таго, як дзіцяці споўніцца год, хоць шматлікія
педыятры ўсё ж раяць з асцярогай ставіцца да арахіс і малюскамі з-за моцных
алергічных рэакцый, якія яны часам выклікаюць. Не давайце дзіцяці суцэльнае
каровіна малако і мёд, па меншай меры, да аднаго года. мёд можа
выклікаць небяспечную хваробу, якая называецца немаўляці батулізмам.

У маляняці рэжуцца зубкі, і ён вучыцца жаваць.

Назіраць за гэтым працэсам уважліва, у выпадку неабходнасці парэжце еду на больш дробныя кавалачкі. Будзьце асабліва асцярожныя з цвёрдай ежай круглай формы, напрыклад, такой, як вінаград і падобнай, якая можа выклікаць у малога прыступ удушша. Рэжце яе на вельмі маленькія кавалачкі.

Глядзіце відэа: Новы ПРАВІЛЫ ПЕРАВОЗАК (відэа)

Пакіньце Свой Каментар