Гармон мужнасці - тэстастэрон

Хто ён - сапраўдны мужчына, і як даведацца, у парадку яго сэксуальнасць і патэнцыя, ці не? Для гэтага дастаткова ўзяць сантыметровую стужку і змераць стан.

вымяраем талію

У норме абхапілі станы ў дарослага здаровага мужчыны - да 94 см.

Калі шырыня таліі больш - ад 94 да 102 см - гэта кажа аб зніжэнні ўзроўню тэстастэрону.

Больш як 102 см - прыкмета таго, што тэстастэрону ў арганізме ў мужчыны няма.

Навошта патрэбен тэстастэрон

Ўсяго мужчынскага ў сваім абліччы мужчыны абавязаны палавой гармону тэстастэрону, які выпрацоўваецца ў яечках. Дзякуючы яму ў мужчын развіта мускулатура, растуць барада і вусы. Акрамя таго, тэстастэрон з'яўляецца галоўным «сжигателем» тлушчу ў арганізме.

Калі тэстастэрону не хапае

Калі ўзровень гэтага гармона зніжаецца, мужчына паўнее. З іншага боку - тлушчавая тканіна вылучае адмысловае рэчыва лептыну, блакавальнае выпрацоўку тэстастэрону. У выніку гэтага падвойнага ўдару мужчына страчвае мужчынскія прыкметы: яго постаць робіцца жаночыя абрысы, узнікае імпатэнцыя, што змяняе і характар ​​мужчыны - знікае жаданне ставіць мэты і дамагацца іх.

Савет мужчынам

Сачыце за масай свайго цела.У гэтым дапамогуць заняткі фізкультурай і спортам, здаровая ежа і адмова ад алкаголю.

Сюжэт па тэме:Сіла мужчынскай патэнцыі залежыць ад абхопу таліі

Глядзіце відэа: How to make stress your friend. Kelly McGonigal

Пакіньце Свой Каментар