Што рабіць з сухой скурай?

адкладзеце мыла

Вада з мылам змывае з скуры не толькі бруд, але і натуральную ахоўную плёнку з скурнага сала. Замест мыла карыстайцеся якія чысцяць крэмамі, ўвільгатняюць гелямі для душа. Скура пасля мыцця павінна быць гладкай і мяккай, а не сухі і сцягнуць. У якасці натуральных сродкаў ачышчэння паспрабуйце алоэ або аўсянку, размочаны ў прахалоднай вадзе.

ўвільгатняйце скуру

Пасля мыцця ў прахалоднай вадзе адразу вырабіце які ўвільгатняе крэм, каб захаваць ваду на паверхні скуры. Густы крэм лепш, чым ласьён. Калі скура вельмі сухая, то пакуль скура не высахла, наносіце дзіцячае, мiндальны алей або алей з вітамінам Е. мыць твар толькі адзін раз у дзень. Калі вам хочацца больш сьвежасьці, апалосквайце твар раніцай халоднай вадой, а вечарам - мыйцеся. Замест вяхоткі мыйцеся губкай або далонямі.

ўвільгатняйце дом

Дома падтрымлівайце тэмпературу на ўзроўні 20-24 градусаў. Набудзьце ўвільгатняльнік, каб падтрымліваць ўзровень вільготнасці 40-50%. Настольныя ўвільгатняльнікі дзейнічаю толькі ў адным пакоі і патрабуюць частага напаўнення, часам да некалькіх раз у дзень, а таксама рэгулярнай чысткі, каб прадухіліць рост бактэрый і грыбоў ва ўсталёўцы.Трымаеце ўвільгатняльнік ў спальні, каб ён працаваў, пакуль вы спіце.

Носіце прыдатныя тканіны

Натуральныя тканіны, напрыклад, бавоўна і шоўк, дазваляюць скуры дыхаць. Для мыцця адзення выкарыстоўвайце сродкі без раздражняльных отдушек і не карыстайцеся кандыцыянерам для тканіны.

Хавайцеся ад сонца

Акрамя рака скуры сонечныя прамяні выклікаюць сухасць, маршчыны і апёкі. Так што наносіце сонцаахоўны крэм на ўсе адкрытыя часткі цела за 30 хвілін да выхаду, нават у туманны або пахмурны дзень. Рэгулярна абнаўляць пласт крэму. Шукайце сонцаахоўны крэм з абаронай ад UVA / UVB з парсолом 1789, дыяксідам тытана або аксідам цынку і SPF не менш 15. Дарэчы, часта касметыка ўтрымлівае сонцаахоўныя кампаненты.

Вы тое, што вы ясьце

Гародніна, садавіна, збожжавыя, насенне, арэхі карысныя для ўсяго арганізма, і для скуры ў прыватнасці. Ешце жоўтыя і аранжавыя прадукты (моркву, дыню і абрыкосы), у іх шмат антыаксідантаў і вітаміна А, якія нейтралізуюць шкодныя для скуры свабодныя радыкалы. У такіх прадуктах як авакада ёсць супрацьзапаленчы ніацін, паляпшаюць колер твару. Пазбягайце алкаголю і кафеіну, яны абязводжваюць скуру.

Вядзіце здаровы лад жыцця

Не паліце! Акрамя відавочнага шкоды для здароўя, курэнне шкодзіць скуры. Нікацін звужае крывяносныя пасудзіны, тым, што кормяць скуру, пазбаўляючы яе кіслароду і пажыўных рэчываў. Высыпаюць - у сне скура лепш за ўсё абнаўляецца. І не забывайце аб штодзённай фізічнай нагрузцы: фізкультура паляпшае кровазварот ва ўсіх частках цела.

Паклапаціцеся пра сухія ступнях

Увечары нанёс на ступні ўвільгатняе ласьён і спіце ў баваўняных шкарпэтках. Калі ў вас вельмі сухая скура, то нанёс на ступні ўвільгатняе крэм, абгарніце іх харчовай плёнкай і надзеньце баваўняныя шкарпэткі на дзве гадзіны. Пакуль скура ўвільгатняецца, пасплю або паслабцеся. Не трэба хадзіць - вы ж не хочаце паслізнуцца.

Што, калі гэта не дапамагае?

Калі ўсе гэтыя меры не дапамагаюць, сухасць і сверб настолькі вялікія, што не даюць спаць, на скуры ёсць расколіны ці вы занеслі інфекцыю ці ёсць вялікія ўчасткі лушчэння, то звярніцеся да лекара. Прычынай сухасці скуры можа быць дыябет, гіпатэрыёз, Хвароба нырак ці печані або анкалагічнае захворванне, асабліва гэта характэрна для лімфа.

Глядзіце відэа: ШТО калі выліць распаленыя лаву ў 1100 градусаў на МОЮ МАШЫНУ?!

Пакіньце Свой Каментар