Хвароба Альцгеймера. Безуважлівасць - падстава для трывогі

Уявіце: вас кінулі ў адзіноце ў маленькім кітайскім мястэчку, дзе вы не разумееце ні мовы, ні надпісаў; многія звычаі здаюцца вам дзіўнымі, а дзеянні, якія з лёгкасцю выконваюць іншыя (напрыклад, ежа з дапамогай палачак) - складанымі. У дадатак да вашых ліхтуг навакольныя людзі, якія ўсё для вас на адну асобу, звяртаюцца з вамі так, як быццам вы даўно і добра з імі знаёмыя.

Прыблізна так адчуваў сябе як чалавек, які пакутуе сур'ёзным засмучэннем памяці ...

Нажаль, ні што менавіта выклікае хвароба Альцгеймера (а менавіта пра яе, у першую чаргу, згадваюць неўролагі, калі гаворка заходзіць пра дэменцыі (ад лац. Dementia - «прыдуркаватасць»)), ні як яе прадухіліць, ні адно навуковае або медыцынскае свяціла сказаць пакуль не ў стане, хоць існуюць навуковыя фонды па вывучэнні гэтага грознага захворвання. Пакуль што прадстаўнікі вядучай у свеце арганізацыі па «Альцгеймера», Брытанскі фонд даследаванні хваробы Альцгеймера, знаходзіцца на той стадыі, калі, вывучаючы тую ці іншую меркаваную прычыну, лекары прыходзяць да высновы, што яна ніяк не звязаная наўпрост з зараджэннем хваробы. Але з кожнай новай адсякаецца верагоднасцю набліжэнне да таямніц механізму гэтай хваробы, разбуральнай мозг (хай і ад адваротнага) становіцца ўсё бліжэй.

Чым больш актыўна і рознабаковае разумовая дзейнасць дашкольніка, тым больш верагоднасць, што ён пражыве ўсё жыццё ў ясным розуме і цвёрдай памяці

На шчасце, гэта крайняя стадыя, даволі рэдка сустракаемая нават у крытычнай узроставай групе старэйшыя за 65 гадоў. Хвароба Альцгеймера дзівіць не больш за 10% пажылых людзей.

У той жа час, скаргі на няздольнасць засяродзіцца, на тое, што з галавы вылятаюць самыя звыклыя словы і забываюцца вельмі важныя сустрэчы, моцна «памаладзелі». Нават 25-30-гадовыя актыўныя, паспяховыя мэтанакіраваныя людзі скардзяцца на няздольнасць засяродзіцца, непамятлівасць, безуважлівасць. У чым праблема? І ці ёсць для яе рашэнне?

памяць дзявочае

Здольнасць забываць - умова гэтак жа неабходнае для нармальнага функцыянавання мозгу, як і навык запамінання. Забываючы, мозг «самаачышчаецца» ад сталай непатрэбнай інфармацыі, вызваляючы месца для больш актуальных дадзеных. Але калі з галавы рэгулярна і «у нікуды» знікаюць патрэбныя звесткі, мы разумеем - адбыўся збой. Па якой прычыне?

Памяць - настолькі тонкая і складаная матэрыя, што нанесці ёй страты могуць самыя розныя фактары.Адны з іх - чыста фізіялагічнага, арганічнага паходжання, іншыя носяць псіхалагічны і нават сацыяльны характар.

У першым выпадку гаворка можа ісці не толькі пра паразу тых ці іншых участкаў мозгу або крывяносных сасудаў; часам зніжэнне памяці становіцца следствам дыябету, авітамінозу і нават не вылечаных венерычных хвароб. Выявіць прычыну можа толькі дбайнае абследаванне. Рашэнне ў дадзеным выпадку - падбор тэрапіі, у тым ліку медыкаментознай.

«48-гадовы выкладчык універсітэта заўважыў, што стала больш цяжка ўзгадваць патрэбны нумар тэлефона, імёны людзей, з якімі нячаста сустракаўся. Вялікі прафесійны вопыт дазваляў па-ранейшаму бліскуча спраўляцца са сваімі абавязкамі, але ён усё-ткі адправіўся на прыём да неўролага. Пры дбайным нейропсихологическом абследаванні былі выяўлены прыкметы пачынаецца захворвання мозгу, звязанага з высокім артэрыяльным ціскам. Правільны падбор прэпаратаў вырашыў праблему », - распавядае неўролаг, доктар медыцынскіх навук Павел Рудольфович адамашка.

Страх, што непамятлівасць з'яўляецца прадвеснікам грознага захворвання, старасці, крушэння планаў і надзей, здольная нанесці псіхалагічную траўму нашмат больш сур'ёзную, чым рэальна цяперашнія парушэнні

Але і псіхалагічны фактар ​​не варта скідаць з рахункаў: пастаянна нарастальны аб'ём інфармацыі, якое павялічваецца колькасць патрабаванняў, рост абавязкаў можа прымусіць мозг «ўстаць на ахоўнік».

«Вось досыць тыповы выпадак для сучаснай практыкі: 35-гадовая жанчына, менеджэр, маці сына-школьніка. Сур'ёзныя нагрузкі на службе, неабходнасць заканчваць працу па начах і ў выходныя. Праз некаторы час яна выявіла, што стала горш запамінаць новую інфармацыю. Спрабавала дапамагаць сабе, складаючы запіскі-нагадванні, але не заўсёды магла ўспомніць, куды паклала іх. Страх насоўваецца цяжкай хваробы прывёў яе да лекара. Пасля распыталі і абследавання былі выключаныя прыкметы захворвання галаўнога мозгу і выяўлена прычына праблем - празмерная загружанасць. Спарадкаваны рэжым, дазаваныя фізічныя нагрузкі дазволілі дамагчыся аднаўлення «парушанай» памяці і паляпшэння настрою ».

Для захавання яснай галавы велізарнае значэнне мае агульны эмацыйны фон. «Страх, што непамятлівасць, можа быць, ўяўная, а не рэальна існуючая, з'яўляецца прадвеснікам грознага захворвання, старасці, крушэння планаў і надзей,здольная нанесці псіхалагічную траўму нашмат больш сур'ёзную, чым цяперашнія парушэнні, - лічыць доктар адамашка. - Здараецца, што нават дбайнае псіхалагічнае абследаванне многіх пацыентаў з дэпрэсіўнымі і неўратычнымі засмучэннямі не дазваляе выявіць аб'ектыўных парушэнняў памяці, хоць самі пацыента актыўна скардзяцца на яе зніжэнне, нярэдка лічачы асноўнай крыніцай сваіх праблем ». Адпаведна, чым больш станоўчых эмоцый мы адчуваем, чым спакайней сябе паводзім, тым лепш і для арганізма ў цэлым і для памяці ў прыватнасці.

двайны стандарт

Як жа працуе памяць? На самай справе, у нас нават не адна, а дзве памяці: кароткачасовая і глыбінная.

«Кароткачасовая памяць ўяўляе сабой магчымасць ўтрымання адчувальнай, або сэнсарнай інфармацыі: слыхавы, глядзельнай і нюхальнай, пр. Доўжыцца дзеянне гэтага віду памяці - некалькі дзясяткаў секунд, максімум - хвілін. Механізмы актыўнага працэсу запамінання не ўключаюцца, якая паступае інфармацыя не «кадуецца» в слова, не падвяргаецца лагічнай апрацоўцы, і, як следства, пры адцягненні ўвагі хутка забываецца », - тлумачыць Павел Рудольфович адамашка.На хімічным узроўні кароткачасовай памяці адпавядае выпрацоўка пэўных бялкоў, якія ўздзейнічаюць на нейроны: бялок распадаецца, і звязанае з ім ўспамін сціраецца.

Брытанскі фонд даследаванні хваробы Альцгеймера мяркуе, што вітаміны групы B могуць прадухіліць развіццё хваробы, аднак для гэтага патрабуюцца вельмі самавітыя дозы

Даўгачасная або глыбінная памяць здольная захоўваць інфармацыю калі заўгодна доўга і мае практычна неабмежаваны аб'ём. Тут задзейнічаецца зусім іншы працэс. Паміж нейронамі клетак галаўнога мозгу ўтвараюцца ўстойлівыя сувязі - сінапсы. Кожная такая «нітачка» літаральна аддрукоўвае ў мозгу падзея, перажыванне або дзеянне і працягваецца да таго часу, пакуль не загінуць гэтыя клеткі і не парушыцца сувязь паміж імі. Менавіта пляценнем непарушных нейронавых сетак тлумачыцца тое, што многія навыкі ніколі не знікаюць бясследна. Немагчыма вывучыцца плаваць ці ездзіць на ровары; немагчыма да канца забыцца замежную мову, які добра ведала ў дзяцінстве - пры трапленні ў адпаведнае асяроддзе (водную або моўную - не мае значэння) уменне паступова аднаўляецца як неабходнае для нармальнага існавання і нават выжывання.

Тым жа механізмам тлумачыцца той факт, што нават старанна запэцкалі з актыўнай памяці ўспаміны (выцясненне інфармацыі пра пакуты, прыніжэннях, стратах - частка ахоўнага механізму арганізма) «ўсплываюць», нагадваюць пра сябе. Мы не ў стане ўспомніць яго дэталі, аднак яно не забывае нас, пасылаючы мозгу свае складаныя сігналы, з'яўляючыся прычынай фарміравання неўрозу. Дапамагчы тут можа праца псіхатэрапеўта.

Дзіўна, але ў мозгу няма адмысловага лакалізаванага цэнтра, які адказвае за запамінанне. Гэтую функцыю размяркоўваюць паміж сабой адразу некалькі зон, у першую чаргу - гипокамп (глыбінныя аддзелы скроневай долі). «Менавіта з-за« безуважлівасці »цэнтраў памяці па ўсім мозгу нярэдкія выпадкі, калі параза даволі значнага ўчастка кары мозгу практычна не адбіваецца на памяці, і наадварот - малюсенькі дэфект наносіць здольнасці запамінаць велізарны ўрон», - тлумачыць доктар медыцынскіх навук, прафесар-неўролаг Ігар Уладзіміравіч Дамулин.

Экспересс-праверка

Як высветліць, з чым звязаныя (і беспаспяховыя) пошукі ключоў, забытыя абяцанні, прапушчаныя сустрэчы? Ці ёсць неабходнасць звярнуцца да спецыяліста або два тыдні адпачынку пісьменны тайм-менеджмент здольныя паправіць справу?

Пры прыгнечанай, дэпрэсіўным стане, якое часта становіцца прычынай паслаблення памяці, гэты працэс развіваецца хутка і інтэнсіўна (на працягу некалькіх месяцаў). Пры дэменцыі жа першасная сімптаматыка выяўляецца праз год пасля пачатку захворвання і спачатку не выклікае сур'ёзнага турботы ні ў хворага, ні ў яго акружэння. Хвораму ўласціва таксама паступовае і раўнамернае зніжэнне здольнасці выконваць заданні аднолькавай складанасці, у той час як пры дэпрэсіі даручэнні аднаго парадку могуць выконвацца бліскуча або правальна, у залежнасці ад агульнага стану. Ёсць і іншыя крытэры.

На сайце www.memorylab.ru, распрацаваным Лабараторыяй Памяці пры Клініцы нервовых хвароб ім. А Я. Кажэўнікава (ММА ім. І.М. Сеченова), прыводзяцца наступныя сімптомы:

  • Вы ніколі не памятаеце, што і куды паклалі і з-за гэтага ўвесь час губляеце патрэбныя рэчы
  • Вы ніяк не можаце запомніць імёны і твары людзей, з якімі знаёміцеся
  • Вы хутка забываеце тое, што толькі што прачыталі ці паглядзелі па тэлевізары
  • Вам больш нецікава тое, што цікавіла зусім нядаўна, вы перасталі чытаць, глядзець кінафільмы (акрамя серыялаў), сустракацца з людзьмі
  • Вы забываеце, як называюцца прадметы, у размове бывае нярэдка цяжка падабраць патрэбнае слова, вы часта агаворваецца
  • Вам часта бывае цяжка засяродзіцца
  • Вы выпрабоўваеце цяжкасці пры ліку грошай у краме
  • Вам цяжка самастойна знайсці дарогу ў незнаёмай часткі горада
  • Вашы калегі і хатнія звяртаюць увагу на вашыя праблемы з памяццю

Калі да вас ставяцца не менш трох пунктаў з спісу, якія прычыняюць прыкметнае нязручнасць, вам і вашым блізкім на працягу некалькіх тыдняў, магчыма, мае сэнс звярнуцца да лекара.

Глядзіце відэа: Навіны Гродна. Хвароба Альцгеймера і Чырвоны Крыж.

Пакіньце Свой Каментар