Выратаванне тапельцаў - справа рук саміх тапельцаў

Лета - гарачая пара не толькі для тэмпературных рэкордаў, але і для статыстычных паправак: менавіта летам на дзікіх і неабсталяваных пляжах расце колькасць патанулых. За год у Расеі тоне 15 тысяч чалавек, у асноўным па прычыне алкагольнага ап'янення, адсутнасці ратавальнікаў і абсталявання і неакуратнага паводзін на вадзе. І пакуль роднае МНС разгойдваецца, каб выправіць становішча, мы прапануем вам некалькі простых правіл, як выбраць месца для купання і аб якіх небяспеках на адпачынку каля вадаёма варта памятаць.

Кацярына Алейнікава / "Здароўе інфо"

Адсутнасць ўменні плаваць

Будзьце асцярожныя, калі не ўмееце плаваць. Заходзячы ў ваду, памятайце, плыткаводдзе можа хутка скончыцца. Робячы крок наперад, спачатку пераканайцеся, што вы разумееце, куды працягваецца дно. Памятаеце, што нават калі вы ўпэўнена стаіце на дне, моцная плынь можа збіць з ног літаральна ў наступную секунду. Не спадзявацца цалкам на надзіманыя матрацы, яны могуць даць ілжывае пачуццё ўпэўненасці, панесці на вялікую глыбіню ці яшчэ горш - выбухнуць. Савет у гэтым выпадку толькі адзін: адпраўляючыся плаваць, навучыцеся плаваць.

слізкія камяні

Самая распаўсюджаная пагроза для аматараў адпачынку паблізу вадаёмаў. Слізкія камяні багатыя траўмай галавы, калі вы паслізнецца і зваліцеся. Таму ніколі па іх не бегайце. Перасоўвацца лепш басанож, каб лепш адчуваць паверхню, альбо ў кедах на гумавай падэшве.

Пераахаладжэнне і халадовых шок

Купанне ў адкрытым вадаёме заўсёды моцна астуджае цела. Калі вы дрыжыце, стукайцеся зубамі - гэта першая прыкмета якая пачынаецца гіпатэрміі, або пераахаладжэння. У гэтым выпадку неадкладна выходзіце з вады, апранайце сухую вопратку і актыўна рухайцеся. Хутчэй за ўсё разагрэюць фізічныя практыкаванні: адцісканняў на руках, скачкі або прабежка ў горку. Пры халадовых шоку у вас можа перахапіць дыханне і пачасціцца сэрцабіцце. Таму апускаецеся ў ваду павольна, калі вы яшчэ не паспелі прывыкнуць да такіх перападаў і ня купаецеся штодня.

Плаванье пад вадой і скачкі ў ваду

Заўсёды правярайце дно ў тым месцы, дзе купаецеся, нават калі заўсёды прыходзьце на адно і тое ж месца. Самыя розныя і нечаканыя прадметы могуць апынуцца ва ўздоўж і папярок вывучаным месцы, якія за час вашай адсутнасці магло прынесці плынню.Памятаеце, што калі вы скокну ў ваду ў неправераную месцы, то можаце згарнуць шыю, а гэта - параліч на ўсё жыццё.

курчы

Горш за ўсё, калі нагу звяло курчай, калі вы адплылі далёка ад берага, і побач з вамі нікога няма. Гэта можа здарыцца ад перанапружання, ад расцяжэння неразгоретой мышцы або ад стомы. Курчы, як правіла, здараюцца з тымі, хто адправіўся плаваць на пусты страўнік, і ад абязводжвання. Калі ўсё ж такі гэтая непрыемнасць здарылася, клічце на дапамогу, калі на беразе хтосьці вас можа пачуць, альбо перавярніце на спіну і гроб да берага рукамі. У прынцыпе на глыбіні ў адзіноце рабіць зусім няма чаго, але калі абавязкова трэба, надзеньце лепш выратавальны камізэлька.

водарасці

Водарасці адносна бяспечныя, яны павольна калышуцца ў вадзе і добра прыкметныя. Але калі вы патрапілі ў месца вялікага скаплення багавіння, сбавьте хуткасць, і, каб не заблытацца ў іх нагамі, і гроб рукамі. Асабліва небяспечна плаваць у возеры на плыткаводдзе пасля зацяжных цёплых дажджоў. У такіх умовах багавінне пачынаюць квітнець. Квітнеючыя багавінне выклікаюць алергічную сып, раздражняюць вочы, і калі наглытацца такой вады, то можа званітавала.

Водны скурны сверб

Можа пачацца, калі будзеце дакранацца да маленькіх слімакоў, якія жывуць у чароце і багністых азёрах, а таксама ў запрудах без праточнай вады. Моцны сверб працягваецца да некалькіх дзён. Ніякага лячэння не патрабуецца, і ўсё ж лепш трымацца далей ад багністых месцаў.

Хвароба Васільева - Вейля

У гарадскіх ліўневай каналізацыі насяляюць цэлыя калоніі пацукоў. Іх мача - асноўная крыніца лептастыроз, бактэрыяльнай інфекцыі. Пасля дажджоў сцёкавыя вады разам з пацучынай мочой па сістэме каналізацыі сцякаюць у гарадскія сажалкі і рэчкі, таму ніколі не купайцеся ў межах горада, і тым больш не кідайцеся з галавой. Трымайцеся далей ад такіх месцаў, калі ў вас ёсць адкрытыя раны на целе. Заставайцеся дома, калі нядаўна вы перанеслі прастуднае захворванне. Сам па сабе лептосприроз даволі лёгка лечыцца пры дапамозе антыбіётыкаў, але калі запусціць гэтую хваробу, то яна пяройдзе ў смяротна небяспечную форму - хвароба Васільева - Вейля.

моцнае працягу

У прэсным вадаёме моцная хваля ўсё роўна, што марскі прыбой - гэтак жа прыцягвае і радуе купаюцца. Аднак на плыткаводдзе працягу бывае вельмі моцным і можа збіць з ног.Заходзячы ў ваду, пралічваць на крок наперад, куды вас вынесе, калі раптам пацягне. Загадзя прадумайце план выхаду на бераг, у крытычны момант гэта можа выратаваць вам жыццё. Каб ацаніць хуткасць і інтэнсіўнасць плынь у тым ці іншым месцы, можна кінуць палку ў ваду і не адпраўляцца туды, дзе працягу хутчэй, чым вы ўмееце плаваць. Адпачываючы ў вусця ракі, памятаеце, што глыбінныя плыні могуць закруціць так, што вы страцілі і уплывете на глыбіню або блізка да воднай перашкоды. Абавязкова намацаць дно ступнямі, а калі гэта не атрымліваецца зрабіць, арыентуйцеся па паверхні вады: калі дно няроўнае, завалена вялікімі валунамі, а значыць, уяўляе небяспеку, то паверхня вады будзе закручвацца ў варанкі і бурліць. У такіх водах трэба паводзіць сябе з асаблівай асцярожнасцю. Працягу бывае асабліва моцным паблізу вялікіх вадаспадаў або запруд. Прынцып дзеяння такой жа, як і ў вусце ракі: паслабцеся і павольна адплываў прэч, да берага.

У любым выпадку, калі вы патрапілі ў бяду, ня губляйцеся і ня нервуйцеся - у такім стане ў вас больш шанцаў захлынуцца. Спакой у крытычную секунду і веданне пра небяспекі - вось у чым сакрэт выратавання на вадзе.

Пакіньце Свой Каментар