Каляндар для жанчын. красавік

У красавіку сонца прыгравае мацней, з'яўляюцца першыя кветкі. Для кагосьці гэты месяц - радасць, але для многіх іншых красавік - гэта пачатак сезону алергій, пігментных плям і вяснушак. Якія працэдуры неабходна зрабіць у красавіку для прыгажосці і здароўя, раскажа красавіцкі Каляндар.

рада: Заменіце пажыўны крэм з вітамінам А на крэм з абаронай ад УФ-выпраменьвання.

тлумачэнне

Крэм з вітамінам А ўзмацняе паспяванне новых клетак скуры, і яны хутка паднімаюцца на паверхню. Старыя клеткі пры гэтым так жа хутка вылузваюцца. У выніку скура больш маладая, але і больш тонкая. Пад дзеяннем УФ-прамянёў на такі скуры могуць з'явіцца пігментныя плямы. І пачатак вясны - асабліва небяспечнае ў гэтым сэнсе пару года.

Што рабіць

Крэм супраць УФ-прамянёў стварае на скуры ахоўную плёнку, якая будзе адлюстроўваць сонечныя прамяні, не даючы ім пранікаць углыб скуры. Скура не будзе губляць вільгаць, коллагеновые валакна не будуць разбурацца, а скура застаецца малады.

рада: Падрыхтуйцеся да барацьбы з вясновым паліноз.

Вясна - пара цвіцення. Неабходная абарона ад пылка раслін, якая ў некаторых людзей можа выклікаць ўзнікненне або абвастрэнне паліноз.

Што рабіць?

Галоўная крыніца алергенаў - хатняя пыл. Каб знішчыць яе, але завільгатнець паветра ў кватэры. У такім выпадку пыл з яго будзе асядаць разам з пылком або пухам.

Як завільгатнець паветра ў кватэры

  • Ўвільгатняць марлю ў фортачцы
  • Ўсталяваць у кватэры ўвільгатняльнік паветра

Для ўборкі кватэры выкарыстоўвайце пыласос з адмысловым НЕРА-фільтрам, які здольны затрымліваць самыя дробныя часціцы з выдуваемого назад у памяшканне паветра.

Глядзіце відэа: 3000 + Common Spanish Words with Pronunciation

Пакіньце Свой Каментар