Вірусны гепатыт: 8 саветаў, як абараніць вашу сям'ю

Вірусны гепатыт - не такая жудаснае бедства, якім ён быў раней. Шмат у чым, дзякуючы шырока распаўсюджанай вакцынацыі падлеткаў і дзяцей малодшага ўзросту ад гепатытаў тыпу А і В, захворванне гэтай разбуральнай печань хваробай знізілася на 90% за апошнія 20 гадоў. Тым не менш, многія з тых, хто мог бы быць вакцынаваны супраць гепатыту, але не зрабіў прышчэпку, застаюцца ў зоне высокай рызыкі.

Навукоўцы вылучаюць некалькі тыпаў віруснага гепатыту. На сённяшні дзень галоўнымі пагрозамі з'яўляюцца гепатыт А, гепатыт В і гепатыт С. Яны выклікаюць падобныя сімптомы: жар, стамляльнасць, страту апетыту, млоснасць, ваніты, боль у жываце і ў суставах, крэсла гліністага колеру і жаўтуху (жоўтыя бялкі вачэй або скура) .

Амаль усе людзі з гепатытам А здаравеюць цалкам на працягу некалькіх тыдняў ці месяцаў. У супрацьлегласць гэтаму, гепатыт В і гепатыт З часта становяцца хранічнымі, што можа прывесці да цырозу печані, раку печані, і нават да смерці. Больш за тое, гэтыя тры тыпу адрозніваюцца спосабамі перадачы ад аднаго чалавека іншаму:

  • Гепатыт А. Вірус гепатыту А (HAV) прысутнічае ў спаражненнях хворых ім людзей і распростряется шляхам фекальна-аральнага кантакту.Інфекцыя можа пачацца, нават калі мікраскапічнае колькасць якія змяшчаюць вірус фекаліяў патрапіць у рот. Гэта можа адбыцца пры ўжыванні заражаных напояў і ежы, а таксама пры цесным асабістым кантакце або занятку сэксам з заражаным чалавекам.
  • Гепатыт В. Вірус гепатыту У (HBV) знаходзіцца ў крыві, сперме, выгинальных вылучэннях, і іншых біялагічных вадкасцях людзей, заражаных гепатытам В. Інфекцыя перадаецца пры кантакце з гэтымі вадкасцямі - напрыклад, падчас сэксу з заражаным чалавекам. Да 25% людзей з хранічнай інфекцыяй HBV памірае ад захворванняў печані.
  • Гепатыт С. Вірус гепатрита С (HCV) знаходзіцца ў крыві людзей, заражаных гепатытам гэтага тыпу. Ён можа перадавацца пры сэксуальным кантакце, хоць звычайна перадаецца ад маці да немаўля пры родах, або пры выкарыстанні нестэрыльных шпрыцаў. У 85% людзей, заражаных HCV вірусам, развіваецца хранічная інфекцыя гепатыту С.

Як абараніць сваю сям'ю супраць гепатыту? Выконвайце гэтым васьмі радам:

1. Зрабіце прышчэпку

Вакцыны супраць гепатытаў тыпу А і В вельмі эфектыўныя. Яны могуць быць у розных ін'екцыях або ў камбінаванай вакцыне. Ад гепатыту З вакцыны не існуе.

2.Зрабіце мыццё рук прыярытэтам

Настойвайце на тым, каб члены вашай сям'і вельмі старанна мылі рукі пасля наведвання туалета (або змены падгузнікаў дзіцяці) і перад тым, як браць у рукі ежу, рыхтаваць або ёсць. Мыцця рук з мылам і вадой цалкам дастаткова, хоць спіртазмяшчальныя дезинфецирующие сродкі для рук яшчэ больш эфектыўныя.

3. Будзьце пільныя, маючы справу з крывёй іншых людзей

Няма ніякага вонкавага спосабу даведацца, што нейкі канкрэтны чалавек хворы гепатытам. У многіх людзей з гепатытам няма якіх-небудзь сімптомаў, сцвярджаюць лекары.

Такім чынам, варта ўзяць прыклад работнікаў аховы здароўя і лічыць, што ўся кроў заражаная. Любы кантакт з крывёй можа перадаваць гепатыты В і С.

Вядома, калі камусьці неабходная першая дапамога, вы павінны аказаць яе. Проста, калі адбыўся кантакт з крывёю, змыйце яе так хутка, як гэта магчыма.

4. Сцеражыцеся іголак

Гепатытам можна заразіцца праз іголкі для падскурных ін'екцый і інструментаў, якія выкарыстоўваюцца для татуажа і пірсінгу. Будзьце асцярожныя з імі і папярэдзьце пра гэта членаў сям'і. Калі хто-небудзь з вашых блізкіх мае намер зрабіць пірсінг або татуіроўку, ён павінен звяртацца толькі да професиионалам, якія маюць адпаведную ліцэнзію і працуюць у добра абсталяваным і падрыхтаваным памяшканні.

Не саромейцеся падзяліцца сваімі асцярогамі з нагоды заражэння інфекцыяй, як з майстрам па татуіроўцы, так і з лекарамі і медсёстрамі. Хай яны ведаюць, што вас турбуе, і растлумачаць, наколькі ў іх практыцы выконваецца ўзровень інфекцыйнага кантролю.

5. Ведайце, калі трэба дзяліцца і калі не трэба

Абмен можа быць прыемным, калі вы абменьваецеся цацкамі, адвёрткамі, пірожнымі, падарункамі, і жахлівым, калі справа даходзіць да зубных шчотак, вострыя лёзы, пілкі для пазногцяў і іншых асабістых рэчаў. Сюды ж уключаецца любы медыцынскае абсталяванне і іголкі.

Гэтыя прадметы могуць утрымліваць рэшткі крыві ўладальніка. Калі ва ўладальніка гепатыт, выкарыстанне гэтых прадметаў, можа прывесці да заражэння інфекцыяй.

Медыкам вядомыя выпадкі выбліскаў гепатыту У, звязаных з перадачай прыбораў для кантролю глюкозы ў крыві дыябетыкаў, асабліва ў дамах для састарэлых. Акрамя таго, калі ў вас быў гепатыт У або З, вы не можаце быць донарам крыві, органаў або тканін.

6. Секс павінен быць бяспечным

Усе тры асноўных формы гепатыту могуць перадавацца пры сэксуальных кантактах. Так што вельмі важна ведаць што-небудзь пра асабістай гісторыі вашага партнёра і выкарыстоўваць прэзерватыў, калі вы не ўпэўненыя, што вы абодва манагамныя і не заражаны.Майце на ўвазе, што некаторыя віды сэксу асабліва рызыкоўнае.

Любая сэксуальная практыка з падвышанай верагоднасцю траўмы (у тым ліку анальны або грубы сэкс) звязана з павышаным рызыкай перадачы вірусаў гепатытаў В і С, лічаць лекары. Больш за тое, верагоднасць інфікавання вірусам гепатыту У для кожнага чалавека расце з павелічэннем колькасці яго сэксуальных партнёраў.

7. Сачыце за тым, што вы ясьце і п'яце

Нават калі вы і чальцы вашай сям'і ўважліва ставіцеся да мыцця рук перад ежай і пасля выкарыстання туалета, цалкам магчыма атрымаць вірус гепатыту з ежай, якая была прыгатаваная не такімі патрабавальнымі людзьмі.

Як правіла, свежыя садавіна, гародніна, бутэрброды, салаты, і іншыя не прайшлі тэрмічную апрацоўку прадукты часцей, чым прыгатаваныя прадукты, спрыяюць перадачы гепатыту. І паколькі малюскаў часам вылоўліваюць з заражанай вады, падумайце двойчы, перш чым ёсць сырыя мідыі, вустрыц або крэветак. Падарожнічаеце па краіне з дрэннымі санітарнымі ўмовамі? Не піце ваду з-пад крана і ня ежце сырыя прадукты. Выкарыстоўвайце замарожаны лёд, толькі калі вы ўпэўнены, што ён зроблены з бутыляванай вады.

8.Ведайце гісторыю сваёй сям'і

Вірусны гепатыт асабліва распаўсюджаны ў пэўных частках свету, уключаючы краіны Афрыкі, размешчаныя на поўдзень ад Сахары, Усходнюю Еўропу, Блізкі Усход, басейн ракі Амазонкі і Азію.

Лекары рэкамендуюць здаваць аналізы на гепатыт людзям, якія нарадзіліся ў краінах з высокім узроўнем захворвання гепатытам. Калі выявіцца, што нешта з членаў сям'і заражаны, аналіз неабходна здаць і ўсім астатнім членам сям'і.

Пакіньце Свой Каментар