Што сказаць у суцяшэньне

Няпроста знайсці адпаведныя словы, каб суцешыць забітага горам сябра або калегу. Часам сказанае з лепшых памкненняў можа знерваваць яшчэ мацней. Псіхолагі ў гэтым выпадку раяць наступнае:

  • Не кажыце: «Я разумею, што ты адчуваеш». У адказ вы можаце пачуць: «Не, ніхто не ведае, як мне зараз дрэнна!»
  • скажыце: «Не ведаю, што ты зараз адчуваеш, але мне шкада цябе - я бачу, што табе дрэнна». Так вы паказваеце, што паважаеце яго / яе пачуцці.
  • Не кажыце: «Патэлефануй, калі я змагу табе чымсьці дапамагчы». Людзі, у якіх здарылася гора, не могуць засяродзіцца і не ведаюць, што трэба рабіць.
  • скажыце: «Можа быць купіць для цябе прадукты ці адвезці цябе куды-небудзь?» Значна больш карыснае прапанаваць канкрэтную дапамогу. Можна запрасіць аднаго на абед, дапамагчы запоўніць дакументы або разабраць рэчы памерлага блізкага чалавека, але толькі калі сам адзін да гэтага гатовы.
  • Не кажыце: "Усё будзе добра". Розумам чалавек гэта разумее, але сэрцам адчувае сябе страчаным і адзінокім.
  • скажыце: "Табе, напэўна, вельмі цяжка. Я турбуюся, перажываю за цябе, думаю пра цябе »(скажыце ўсё, што можаце сказаць шчыра).
  • Не кажыце: «Ну хопіць, не плач».Нам цяжка бачыць слёзы, яны нас засмучаюць, але, калі мы просім чалавека больш не плакаць, мы нібы хочам прагнаць яго гора прэч.
  • скажыце: «Нічога, поплачь ... Я тут, з табой». Пасядзіце ціхенька побач, абніміце сябра або вазьміце яго за руку. Калі вы размешчаны, можаце паплакаць разам з ім.
  • Не кажыце: «Яна (ці ён) чакае цябе на нябёсах», «Бог забраў яе да сябе», «Гасподзь лепш ведае» і г.д. Уявіце, якім будзе стаўленне да Бога пасля такіх слоў. Паспрабуйце праявіць чуласць і зразумець ступень веры іншага чалавека. Ваша ўласная вера дапаможа вам у гэтым.
  • скажыце: «Бог цябе любіць» або «Я буду за цябе маліцца», калі вы сапраўды будзеце гэта рабіць.

Псіхолагі рэкамендуюць таксама тэлефанаваць сваім сябрам, наведваць іх, пасылаць паштоўкі, рабіць маленькія падарункі або прыцягваць іх да нейкіх сумесным справах. Магчыма, гэта прыйдзецца рабіць на працягу некалькіх месяцаў.

Глядзіце відэа: Як сказаць адным словам, колькі малінаў у далоні? Як сказаць адным словам, колькі маліны ў руцэ?

Пакіньце Свой Каментар