Як перажыць вясну без прастуды

Пераход ад зімы да вясны прыносіць мноства пераменаў: на дрэвах з'яўляюцца ныркі, дні становяцца даўжэй, а пухавікі змяняюць лёгкія курткі. Рэзкая змена тэмпературы дзень ад дня псуе Вашу імунную сістэму, што робіць Вас больш уразлівым для вірусаў.
Ці можа сезонны зрух адправіць Вас на бальнічны? Так, але гэта не мае прамога дачынення да надвор'я. Перш за ўсё, гэта абумоўлена вясновым паводзінамі. Калі надвор'е паляпшаецца, людзі пачынаюць часцей сустракацца і размаўляць, становяцца больш сацыяльнымі. Такім чынам, павялічваецца верагоднасць падхапіць вірус.
Іншая справа, калі Вы самі апынуліся не гатовыя да перападу тэмпературы: яшчэ ўчора свяціла цёплае сонейка і хацелася зняць куртку, а сёння ўжо дзьме пранізлівы вецер і хочацца ахінуцца цяплей. Знаёмая сітуацыя, ці не так? Калі Вы ходзіце ў вопратцы, якая разлічана на больш цёплае надвор'е, такая бестурботнасць можа падарваць Вашу імунную сістэму, зрабіўшы Вас больш успрымальным да віруса.
Так як жа процістаяць грыпе і прастудзе?


Як дапамагчы арганізму

Вірусаў, якія выклікаюць ВРВІ, налічваецца больш за 250. Таму ніякіх спецыфічных прэпаратаў для прафілактыкі і лячэння не існуе.Застаецца толькі карыстацца сродкамі неспецыфічнай абароны, г.зн. тымі, якія актывуюць уласны імунітэт чалавека.

Самым дзейсным метадам прафілактыкі хваробы з'яўляецца вакцынацыя! Калі па нейкай прычыне вы не паспелі зрабіць прышчэпку своечасова, і хвароба заспела вас знянацку, спосаб пазбегнуць захворвання ёсць. Павысіць супраціўляльнасць арганізма дапаможа Цитовир-3®. У яго склад уваходзяць рэчывы, якія стымулююць выпрацоўку пагібельнага для вірусаў бялку, а таксама здымаюць запаленне і ўмацоўваюць імунітэт. Такім чынам, у комплексным лячэнне прастуды і грыпу Цитовир-3® з'яўляецца годным памочнікам, нават калі Вы ўжо захварэлі.

Не так страшна само ВРВІ, як яго бактэрыяльныя ўскладненні (бранхіты, сінусіты, атыты). Яны часта ўзнікаюць вясной, у перыяд авітамінозу, калі арганізм "стаміўся" пасля зімовых пераахаладжэнняў, слізістыя абалонкі пакутуюць ад недахопу вільгаці з-за уключанага ацяплення, клеткам не хапае кіслароду бо людзі праводзяць мала часу на свежым паветры.

Прыём Цитовира-3® падчас хваробы дазваляе засцерагчыся ад ускладненняў пасля ВРВІ, бо не схуднее імунныя клеткі падчас барацьбы з вірусам і такім чынам не дае далучыцца бактэрыяльнай інфекцыі.Капсулы гэтага прэпарата забяспечваюць падтрыманне неабходнага і дастатковага для барацьбы з вірусамі ўзроўню эндагеннага інтэрферону. Інтэрферон - гэта важная частка імуннай сістэмы чалавека, якая ўдзельнічае ў абароне ад вірусаў. Пры трапленні любога віруса ў арганізм інтэрферон актывуе клеткі імуннай сістэмы на барацьбу з "ворагам". Без інтэрферону гэтыя клеткі могуць проста не пазнаць, што вірус пракраўся ўнутр, і гэта дазволіць яму спакойна інфікаваць Вас, выклікаючы непрыемныя сімптомы.
Цитовир-З® - гэта айчынны прэпарат, ён адпавядае стандартам якасці Еўрапейскага Саюза (яны, дарэчы, істотна больш жорсткія, чым у Расіі, і адны з самых высокіх у свеце), бо вырабляецца ў Фінляндыі. Пры гэтым кошт прэпарата застаецца даступнай для спажыўцоў, Курс складае 4 дні, а прымаць Цитовир-З® варта па 3 капсулы ў дзень.

Амега-3 тлустыя кіслоты
Калі Вы не любіце рыбу, то штодня піце Амега-3 тлустыя кіслоты - яны валодаюць уражлівымі ўласцівасцямі для ўмацавання імунітэту. Амега-3 павышаюць актыўнасць фагацытаў - клетак, якія змагаюцца з грыпам. Даследаванні паказваюць, што Амега-3 павялічваюць струмень паветра і абараняюць лёгкія ад прастуды і інфекцый дыхальных шляхоў.

вітамін D
Сіла пажыўных рэчываў можа эфектыўна павысіць імунітэт і прадухіліць прастуду. Людзі з нізкім узроўнем вітаміна D на 36% павялічваюць свае шанцы падхапіць інфекцыю верхніх дыхальных шляхоў. Мы атрымліваем вітамін D з ежы і ад сонца.
Так як бывае цяжка атрымаць дастатковую колькасць сонечнага святла або прадуктаў харчавання (больш за ўсё вітаміна ўтрымліваюць рыба і малочныя прадукты), для ўмацавання імунітэту можна прымаць вітамін D у капсулах.

Глядзіце відэа: Дзень незалежнасці Украіны: парад, выбух І Беларускія добраахвотнікі. Дзень Незалежнасці Украіны

Пакіньце Свой Каментар