Што рабіць, калі аж запякло мову?

Абпаліць мова вельмі проста: дастаткова глотка гарачай гарбаты. Але мала хто ведае, што ў такім выпадку трэба зрабіць.

Маленькі апёк - таксама апёк

Апёк мовы - гэта такі ж апёк, як і ў любым іншым месцы. Мова вельмі адчувальны, абпаліць яго проста. І ў той жа час на язык не накіруе струмень халоднай вады і не нанясеш спецыяльную мазь.

У большасці выпадкаў адбываецца павярхоўнае пашкоджанне, яно суправаджаецца болем, пачырваненнем і ацёкам, у месцы апёку мова можа стаць настолькі азызласць, што нават будзе выглядаць гладкім. Ацёк - гэта сведчанне таго, што да мовы притекла кроў і прынесла з сабой аднаўляюць клеткі і рэчывы. Але менавіта з-за яго вы адчуваеце непрыемнае здранцвенне.

Ці можна класці лёд на мову?

Першае, што прыходзіць у галаву, пакласці на мову кавалачак лёду. Не рабіце гэтага! Узгадайце, як дзеці примерзают зімой мовай да металічных арэляў. Лёд можа яшчэ мацней пашкодзіць далікатную паверхню мовы.

Набярыце ў рот прахалоднай вады на некалькі хвілін, мяняйце яе па меры награвання.

Ібупрофен ці абязбольвальныя мазі для слізістых абалонак часова пазбавяць вас ад болю і здранцвення мовы.

«Дрэнная» і «добрая» еда

Пакуль мова не зажыў, ня ежце гарачае, рэзкая ці кіслае. Аддайце перавагу чаму-небудзь халаднаватаму і далікатнаму, напрыклад, з'ешце ёгурт, пудынг ці марозіва.

прафілактыка

Пазбегнуць апёку мовы проста: трымаеце сябе ў руках і ня ежце гарачую ежу. Тое, што абпальвае пальцы, абпальвае і мову. Асабліва падступная гарачая вадкасць, так як яна расцякаецца па паверхні, паспяваючы нанесьці большую шкоду. Сыр, памідоры і яйкі добра трымаюць цяпло, таму і да іх трэба ставіцца асцярожна. І памятайце, што прадукты, разагрэтыя ў мікрахвалеўцы, могуць быць унутры значна больш гарачымі, чым звонку.

Глядзіце відэа: Reverse-Searing Steaks with @keto_pek. Reverse Searing Tutorial

Пакіньце Свой Каментар