Бяспечнае асяроддзе

падзенне

Прыкладна траціна пажылых людзей, якія жывуць дома, падаюць па меншай меры раз у год. Часцей за ўсё падзення адбываюцца на лесвіцы, у спальні, у жылым пакоі, у туалеце і ў ваннай. Пажылыя падаюць, устаючы з ложка і кладучыся ў ложак, устаючы з крэсла і сядаючы на ​​крэсла, ідучы па пакоі (зачапіўшыся за дыван, пераступаючы парог), паслізнуўшыся на мокрым падлозе (у ваннай, у прыбіральні), спускаючыся па лесвіцы. Часта падзенне адбываецца з-за нязручных тэпцік.

Для пажылых людзей падзенне можа мець цяжкія наступствы: у 4% выпадкаў - пералом костак; у 11% выпадкаў - іншыя сур'ёзныя траўмы. Акрамя непасрэдна траўмаў, падзенне можа мець наступствы, якія ўплываюць на здароўе і якасць жыцця ўскосна: чалавек баіцца ўпасці, з-за гэтага імкнецца рухацца яшчэ менш, яго магчымасці самообслу пражывання ў побыце памяншаюцца, надыходзіць дэпрэсія і сацыяльная ізаляцыя.

Самымі частымі прычынамі падзення з'яўляюцца парушэнне раўнавагі, галавакружэнне і агульная слабасць. Прычынай могуць служыць таксама хваробы сэрца, падзенне крывянага ціску, хвароба суставаў або дрэнны зрок. Часта прычын адразу некалькі.

Даволі часта пажылыя людзі падаюць у стане замяшання. Сіндром дэменцыі павялічвае небяспека падзення.Гэта звязана з памяншэннем здольнасці прымаць рашэнні, пагаршэннем зроку і няздольнасцю арыентавацца ў дадзеным месцы. Такі хворы можа зваліцца, калі садзіцца на крэсла або ўстае з ложка (можа спрабаваць пера лезці праз спінку ложку). Слабасць у нагах, дрэнная каардынацыя і здрадзе чэнне вышыні кроку ў спалучэнні робяць падзенне непазбежным, калі чалавеку трэба раптам пачаць рух, спыніцца ці нагнуцца пры хадзе. Спадарожнае старасці пагаршэнне зроку, слыху і памяці павялічвае частату падзенняў. Пажылыя людзі могуць значна часцей, чым маладыя, падаць з прычыны прыёму алкаголю. Падзенне становіцца больш верагодным, калі дзейнічаюць некалькі прычын адразу. Калі пажылы чалавек адчувае слабасць у нагах, губляе раўнавагу і прымае чатыры і больш лекавых прэпарата, то верагоднасць яго падзення не менш як адзін раз у год роўная 100%. Не ўсе падзення маюць сур'ёзныя наступствы. Цяжкія наступствы часцей назіраюцца ў жанчын, у тых, хто падае часта, і тых, хто карыстаецца дапаможнымі сродкамі руху, а таксама ў тых, хто нядаўна выконваў пасцельны рэжым. Падзенне з ложка можна прадухіліць, усталяваўшы прыложкавыя сетку або краты.

Як уладкаваць жыллё

Непадыходная асяроддзе можа ствараць цяжкасці чалавеку любога ўзросту, але асабліва пакутуюць ад яе пажылыя людзі і людзі з фізічнымі або разумовымі недахопамі. Каб пазбегнуць няшчасных выпадкаў неабходна забяспечыць ім як мага больш бяспечную навакольнае асяроддзе. Перш чым змяняць фізічную сераду, варта высветліць, якія менавіта змены неабходныя. У гэтым можа дапамагчы сам хворы, патлумачыўшы, калі ён адчувае цяжкасці: паднімаючыся або кладучыся ў ложак, перасоўваючыся па пакоі або выконваючы якія-небудзь іншыя дзеянні.

рэкамендацыі

  • Падлогі і лесвіцы павінны быць чыстымі і сухімі, на іх не павінна быць непатрэбных прадметаў.
  • У усходаў па ўсёй даўжыні і з абодвух бакоў павінны быць парэнчы, у верхняй і ніжняй часткі лесвіцы - агароджы. Парэнчы і агароджы трэба надзейна замацаваць.
  • Прыступкі лесвіцы павінны быць у добрым стане. Недапушчальныя зламаныя, хісткія або нахільныя прыступкі.
  • Зніміце з усходаў дывановыя дарожкі. Краю прыступак можна «акантаваных» няслізкай матэрыялам (прадаецца ў большасці крамаў будаўнічых матэрыялаў).
  • Прыступкі павінны быць добра асветлены. Выключальнікі павінны знаходзіцца як у пачатку, так і ў канцы лесвіцы.
  • На шляху з аднаго памяшкання ў іншае не павінна быць перашкод або незамацаваных правадоў.
  • Варта пазбягаць ўстаноўкі мэблі з выступоўцамі кутамі і ножкамі.
  • Умацуйце на дыванах няслізкай ніжні пласт.
  • У дываноў і дывановых пакрыццяў не павінна быць загнутых краёў, патрапаных і ірваных месцаў.
  • Падэшвы абутку і абцасы не павінны быць занадта гладкімі.
  • У ванных пакоях і душавых памяшканнях рэкамендуецца пакласці на падлогу гумовыя кілімкі або няслізкай пакрыцця. Побач з ваннай або душам прымацуеце да сцяны дадатковыя апоры для рук. Мыльніца павінна знаходзіцца не далей чым на адлегласці выцягнутай рукі.
  • Выключальнікі асвятлення павінны размяшчацца побач з дзвярыма так, каб да іх было зручна даставаць рукой. Пад рукой хай будуць таксама выключальнікі настольных лямпаў і таршэраў.
  • Лаўка ці зэдлік, на якія становяцца, каб дастаць якія ляжаць высока прадметы, павінны быць трывалымі. Ставіць іх трэба на цвёрдую і роўную паверхню.
  • Ножкі драбінкі павінны быць цалкам рассунутыя і надзейна замацаваныя.
  • Дзверы ў доме пажылога чалавека могуць быць без парогаў.
  • Забяспечце доступ да ляжачых хворых з абодвух бакоў ложка.
  • У мэтах павышэння бяспекі ляжачага хворага выкарыстоўвайце прыложкавыя сетку або краты.

Глядзіце відэа: Стыхійны мітынг пратэсту супраць заводу белена цэлюлозы Ў Якімавай Слабадзе

Пакіньце Свой Каментар