Як дапамагчы любімаму заняцца сэксам з вамі?

Цяпер у мужчын усяго свету з'явілася яшчэ адна прычына прытрымлівацца здаровага ладу жыцця. Аказваецца, пазбаўленне ад шкодных звычак адыгрывае вялікую ролю ў прадухіленні і лячэнні праблем у сэксуальнай сферы і нават можа замяніць прыём лекаў.

Мужчыны, якія пакутуюць ад эректільной дысфункцыі, могуць паспяхова змагацца з гэтай праблемай не толькі з дапамогай лекаў, але і змяняючы свой лад жыцця. Пра гэта заяўляюць навукоўцы з Універсітэта Адэлаіды. Згодна з артыкулам, апублікаванай у Journal of Sexual Medicine, Сярод аўстралійскіх мужчын ва ўзросце ад 35 да 80 гадоў назіраецца значная колькасць выпадкаў эректільной дысфункцыі і зніжэння сэксуальнага цягі. За пяць гадоў у 31% мужчын з 810, якія прынялі ўдзел у даследаванні, было выяўлена развіццё эректільной дысфункцыі.

«Здаровыя сэксуальныя адносіны - гэта не проста важная частка нармальнага жыцця чалавека і яго дабрабыту. З медыцынскага пункту гледжання, няздольнасць некаторых мужчын займацца сэксам можа быць звязаная з цэлым шэрагам праблем са здароўем, многія з якіх дастаткова сур'ёзныя », - распавядае прафесар Гэры Уиттерт, кіраўнік медыцынскага падраздзялення ў Універсітэце Адэлаіды і дырэктар Цэнтра мужчынскага здароўя.«У нашай працы мы прааналізавалі вялікую групу мужчын, якія пакутуюць ад розных тыпаў эректільной дысфункцыі. Асноўнымі фактарамі рызыкі гэтага стану з'явіліся лішні вага і атлусценне, злоўжыванне алкаголем, парушэнні сну, уключаючы начны апноэ, а таксама ўзрост ».

«Аднак ёсць і добрая навіна: мы высветлілі, што многія мужчыны спраўляліся з гэтай праблемай натуральным чынам - змяняючы свой лад жыцця. Іх колькасць склала цэлых 29%. Гэта сведчыць аб тым, што з многімі з гэтых фактараў рызыкі можна і трэба змагацца », - дадае прафесар Уиттерт.

Вядучы аўтар працы, доктар Шон Марцін з Цэнтра мужчынскага здароўя, тлумачыць: «Нават калі для лячэння эректільной дысфункцыі прымяняюцца лекавыя прэпараты, змяненне ладу жыцця значна павышае агульную эфектыўнасць лячэння».

«Варта абавязкова звяртаць увагу на праявы эректільной дысфункцыі, так як гэты стан можа казаць аб наяўнасці захворванняў сардэчна-сасудзістай сістэмы. Прычым дысфункцыя часта ўзнікае да таго, як праблемы з сэрцам становяцца прыкметныя. Так што мужчыны павінны сачыць за сваім вагой і за харчаваннем, больш трэніравацца, ўжываць менш алкаголю і добра спаць па начах.Гэта не толькі палепшыць іх сэксуальную функцыю, але таксама будзе спрыяць здароўю сардэчна-сасудзістай сістэмы і знізіць рызыку развіцця дыябету, »- распавядае доктар Марцін.

Такім чынам, адмова ад згубных звычак і ўвага да свайго здароўя дазволяць вам пазбегнуць многіх сур'ёзных захворванняў.

Пра тое, як захаваць здароўе вашай моцнай паловы, чытайце на старонках нашага спецыяльнага праекта «Здароўе нашых мужчын».

Глядзіце відэа: ПП ВЛОГ: Мы куплялі кватэры?

Пакіньце Свой Каментар