Ці бываюць у мужчын "крытычныя дні"?

Чалавек - істота ... гарманальнае. Гэтая фраза сцісла апісвае адну вельмі важную рэч, а менавіта, чалавек вельмі залежым ад свайго гарманальнага фону. Здароўе і нездароўе, бадзёрасць і слабасць, агрэсіўнасць і добразычлівасць, дрэннае і добры настрой - усё гэта шмат у чым залежыць ад узроўню гармонаў у арганізме. Асабліва ж ўплываюць на нас нашы палавыя гармоны.

Мужчыны проста любяць жартаваць (ды і казаць цалкам сур'ёзна) аб невыносных жаночых капрызах і істэрыку, якія маюць месца быць у дні предменструального сіндрому, а тым больш, пачынаюцца з прыходам менапаўзы. І самае цікавае, што яны маюць рацыю! Жанчына напрамую залежыць ад фаз свайго цыклу (у сярэднім гэта 28 дзён), якіх, як мы ведаем, усяго тры: менструальная, овуляторного і секреторная.

  • Падчас менструацыі ў жанчыны дамінуе т.зв. фолликулостимулирующий гармон (ФСГ), пад уплывам якога ў яечніках растуць фалікулы, а ў матка слущивается эндометрій, што і выклікае крывацёк.
  • У овуляторной фазе, надыходзячай адразу пасля месячных і якая доўжыцца з 7-га па 14-дзень, дамінуюць галоўныя жаночыя палавыя гармоны эстрагены.
  • З 15- па 28-ы дзень, адразу пасля авуляцыі, вяршэнствуе прогестерон, які «на ўсялякі выпадак» рыхтуе арганізм да цяжарнасці.

Дык вось, слабасць і разбітасць падчас месячных, актыўнасць і пазітыў другой фазы менструальнага цыклу (у гэтыя дні жанчына гатовая горы звярнуць), а таксама млявасць і дрымотнасць, нярэдка спалучаецца з падвышанай эмацыйнасцю, трэцяй фазы - усё гэта наўпрост залежыць ад дамінуючага ў кожную з гэтых фаз гармона. Вось вам і тлумачэнне ўсіх гэтых жаночым какетлівым: «Я ўся такая непрадказальная, такая раптоўная» або ўсім гэтым «а-а-а-х» пры, здавалася б, самых нязначных здарэннях. Атрымліваецца, што мы, жанчыны, маем поўнае права быць легкадумнае, непастаяннымі, абяцаць адно, а рабіць другое, істэрыі ня па справе ... невінаватых мы, атрымліваецца, ён, гармон, сам прыйшоў!

А як з гэтым ідзе справу ў мужчын?

А цяпер давайце паглядзім, наколькі мужчыны залежаць ад сваіх, мужчынскіх, гармонаў. Ці бываюць у іх «цыклы» і «крытычныя дні»? Аказваецца, у мужчын выпрацоўка палавога гармона тэстастэрону адбываецца не цыклічна, а з'яўляецца пастаяннай велічынёй, якая калі і мае тэндэнцыю да зніжэння, то да зніжэння плыўнаму і працяглага па на працягу даволі доўгага часу - некалькіх месяцаў і нават гадоў.Вядома, зніжэнне тэстастэрону ўплывае на характар ​​і самаадчуванне мужчыны, але не цыклічна, а паслядоўна. Іншымі словамі, па трапным выразе вядомага расійскага андролага, прафесара Святланы Калинченко, пры важкім зніжэнні ўзроўню тэстастэрону ў мужчыны надыходзіць «адзін суцэльны крытычны дзень». Што ж маецца на ўвазе?

Тэстастэрон - гэта той гармон, які, як кажуць андролагі, робіць з мужчыны мужчыну. Тэстастэрон рэгулюе шматлікія абменныя працэсы, у прыватнасці, расшчапленне тлушчаў, адказвае за сперматагенез (адукацыя народкаў), забяспечвае мужчыну палавая цяга, эректільной функцыю і здольнасць эякулировать. Ён жа робіць мужчыну і сэксуальна прывабным для жанчын: забяспечвае яму мышачную масу, густую шчэць, валасатасць, нізкі аксамітны голас, рана азначылася лысіну (так-так, гэта прыкмета мужнасці!). А галоўнае, менавіта тэстастэрон дае мужчыну такія якасці, як спакойная ўпэўненасць у сабе, цвёрдасць характару, амбітнасць (у добрым сэнсе гэтага слова), смеласць рызыкі і сілу адстойвання сваіх перакананняў. Такі мужчына не будзе агрэсіўным і істэрычным, ён не будзе баязліўцам і нэндзаў, бо людзі,сапраўды упэўненыя ў сабе, не бываюць агрэсіўнымі, а тыя, хто адрозніваецца мужнасцю і адвагай, ніколі не будуць баяцца, напрыклад, выходзіць без парасоніка пад дэвізам «як бы чаго не выйшла».

«Крытычны дзень» даўжынёй у паўжыцця

Такім чынам, што ж адбываецца з нашым мужным і брутальным партнёрам пасля 30 гадоў? Нажаль, прыкладна з гэтага ўзросту пачынаецца паступовая страта ўзроўню тэстастэрону, у сярэднім на 2% у год. Праўда, у каго-то страта ідзе і больш высокімі тэмпамі, чаму надзвычай спрыяюць шматлікія фактары, галоўныя з якіх гэта пастаянны стрэс і празмерным запал да ежы пры крайняй нелюбові да фізічнай актыўнасці, што і выліваецца ў атлусценне. Менавіта таму так лёгка па знешніх прыкметах даведацца, паніжаны Ці тэстастэрон у канкрэтнага мужчыны. Талія аб'ёмам звыш 94 сантыметраў пацвердзіць гэта са 100-працэнтнай верагоднасцю. Калі ж гэты мужчына ваш муж, то вы будзеце бачыць (і здзіўляцца гэтаму ўсё мацней) капітальныя змены ў яго характары, заканамерна адбываюцца паралельна са стратай тэстастэрону. Мужчына паступова становіцца нервовым, занудным, агрэсіўным, эмацыйна нестабільным, і адначасова з гэтым з асцярожнай, інэртным, абыякавым, лянівым.У выходныя ён цяпер любіць толькі канапа, успыхвае як запалка ад нейкай нявіннай жарты, праца яму ў цяжар, ​​яго ніхто не разумее, жыццё не атрымалася. Дзе той забіяцкі молодец, за якога вы выходзілі замуж? Яго няма. Побач з вамі да 40-50-ці гадоў знаходзіцца зусім іншы чалавек. Тым часам мужчына і да 70-ці гадоў можа захоўваць годны ўзровень тэстастэрону - не такі, вядома, як у маладосці, але ўсё ж, які дазваляе нават у такім сталым узросце зачаць дзіця. А гэта значыць, ён захавае жыццерадаснасць, мужчынскую упэўненасць у сабе і іншыя, характэрныя для сябе, рысы.

Што рабіць

Калі вы не хочаце ў адзін цудоўны дзень з жахам усвядоміць гэта перараджэнне і бавіць свае сталыя і пажылыя гады з «непрадказальным і раптоўным», то прымаць меры па выратаванні трэба нашмат раней. Тады, калі вы заўважылі гэтак гадоў у 35 ў свайго каханага апухлая брушка, страту цікавасці да жыцця, а тым больш, праблемы з лібіда або эрэкцыяй, трэба тэрмінова дзейнічаць.

Чаму гэтыя рэкамендацыі адрасаваныя жанчынам? Таму што мала хто з мужчын можа самастойна заўважыць што адбываюцца з ім змены. А галоўнае - адэкватна зразумець, з чым яны звязаныя.Мужчыны па большай частцы чамусьці ўсё яшчэ знаходзяцца ў перакананні, што ў яго ніяк не можа зніжацца тэстастэрон, а звяртацца да андролаг - гэта нешта ганебнае (па статыстыцы ў Расіі толькі 10% мужчын звяртаюцца да ўрача ў падобных сітуацыях). Вось і атрымліваецца, што толькі жонка можа і павінна зрушыць гэтую сітуацыю з мёртвай, і вельмі небяспечнай, кропкі. Іншымі словамі, якім будзе мужчынскі клімакс і як рана ён пачнецца, шмат у чым залежыць менавіта ад якая знаходзіцца побач жанчыны. Што ж патрабуецца ад яе?

Глядзіце відэа: Ron Paul on Understanding Power: the Federal Reserve, Finance, Money, and the Economy

Пакіньце Свой Каментар