Мачавы пузыр: як за ім даглядаць

«Мачавая бурбалка, што можа быць прасцей», - спытаеце вы. І праўда, нічога складанага: напоўніўся - апаражніўся. Аднак нават мачавы пузыр мае патрэбу ў сыходзе і трэніроўцы.

Мачавы пузыр - гэта полы орган. Сценкі яго складаюцца з мышачнай тканіны. Па меры таго, як мачавая напаўняецца вадкасцю, сценкі яго расцягваюцца. У наш мачавая змяшчаецца цэлы літр вадкасці. Калі мачы шмат, нервовая сістэма дае сігнал у мозг, і ён «загадвае» сфінктар у мачавой раскрыцца. Вадкасць выходзіць вонкі.

У жанчын мочэвыводзяшчіх канал выходзіць недалёка ад адтуліны прамой кішкі. Кішачная палачка можа лёгка трапіць у мачавы. Пачынаецца цыстыт. Кішачная палачка раз'ядае слізістую мачавой бурбалкі, і яго сценкі запаляюцца. Атрымаўшы сігнал аб запаленні, нервовыя канчаткі пасылаюць бесперапынныя сігналы ў мозг - узнікаюць сталыя пазывы да мачавыпускання.

Сімптомы цыстыту:

  1. Частае мачавыпусканне (да 30-40 раз у суткі).

  2. Кроў у канцы мачавыпускання.

  3. Моцныя болі.

На гэтай стадыі хвароба трэба лячыць. Лекар павінен выпісаць антыбіётыкі. Выключыце ўсякія самастойныя прагравання. Гэта бескарысна і можа быць небяспечна.

Як абараніцца ад цыстыту?

  1. Карцела раніцай і ўвечары.

  2. Мяняйце гігіенічныя пракладкі пры кожным паходзе ў туалет. Яны самі па сабе могуць стаць крыніцай інфекцыі.

  3. Адмоўцеся ад стрынгаў. Тоненькая гумка паміж задняй і пярэдняй часткай - гэта прамая дарожка да цыстыту.

Ёсць яшчэ адна небяспека для мачавой бурбалкі - гэта нетрыманне мачы. Прычына нетрымання - у слабасці цягліц тазавага дна, у тым ліку і цягліц сфінктара. Кругавая цягліца перастае працаваць, не звужаецца і не перакрывае адтуліну мачавыпускальнага канала.

Як абараніцца ад нетрымання?

  1. Трэніруйце мышцы мачавой бурбалкі кожны дзень, напружваючы і аслабляючы ягадзіцы або мышцы пахвіны па 10 разоў на дзень. Мышцы стануць мацнейшымі, і стрымліваць пазывы да мачавыпускання вам будзе лягчэй.

  2. Для той жа мэты можна заціснуць каленамі кнігу і дробнымі крокамі рухацца наперад і назад.

  3. Каб мачавы пузыр быў здаровы, піце два літры вады кожны дзень. Вялікая колькасць вады будзе вымываць з бурбалкі ўсе хваробатворныя бактэрыі.

Глядзіце відэа: You Bet Your Life: Secret Word - Light / Clock / Smile

Пакіньце Свой Каментар