Меню для скуры: правілы чытання

Разнастайныя крэмы, ласьёны, гелі - неад'емная частка «рацыёну прыгажосці» любой жанчыны. Галоўнае - абраць сродак з патрэбнымі інгрэдыентамі. Пры існуючым разнастайнасці гэта не так-то проста, але магчыма. Пісьменна чытаць этыкетку павінна ўмець кожная!

Таццяна Ігошын / "Здароўе-інфо»

асноўныя правілы

  • Інгрэдыенты пералічваюцца па змяншальнай. Чым вышэй працэнтнае ўтрыманне рэчывы ў складзе, тым раней яно згадваецца.
  • Не здзіўляйцеся, калі цуд-экстракт, па імі якога названы ўвесь крэм, апынецца на адным з апошніх месцаў. Актыўных рэчываў у крэме, як правіла, не больш за 3%. Менавіта такая канцэнтрацыя дазваляе карыстацца сродкам штодня.
  • У масках і, асабліва, у сыроватцы «актыўных» кампанентаў павінна быць больш, а значыць, у пераліку інгрэдыентаў яны павінны стаяць раней. Сыроватка з рэтынолам ці экстрактам жэньшэня ў канцы спісу не варта вашай увагі.
  • Што ж тычыцца кансервантаў, без якіх не абыходзіцца ні адно гатовае касметычны сродак, за выключэннем прафесійнай ампульнай касметыкі, то, па-першае, яны павінны ісці ў самым канцы, па-другое, іх пажадана мець не больш за тры на прадукт.
  • І ўсё ж не палохайцеся складаных назваў - яны не абавязкова хаваюць пад сабой нешта страшнае. Напрыклад, пазначаў-глюкозид-сексвистеарат - гэта ўсяго толькі вытворная натуральнага цукру.
  • абавязкова звяртайце ўвагу на тэрмін прыдатнасці! Не толькі для таго, каб праверыць «свежасць» прадукту. Калі вытворца прапануе захоўваць гель або крэм больш 18 месяцаў, хутчэй за ўсё, змест кансервантаў ў ім вышэй аптымальнага ўзроўню. Выключэнне - шампуні. Для іх норма - 24 месяца.

А цяпер - па парадку. Гэта значыць, па слоічак ...

універсальная дыета

Пачнем з тых рэчываў, якія прыносяць карысць у любым месцы - на твары, скуры цела, валасах.

  • Альяс Вера - у выглядзе экстракта, пюрэ або соку - гэта расліна захоўвае свае унікальныя ўвільгатняюць, змякчальныя і заспакаяльныя ўласцівасці. Змяшчае натуральны UV-фільтр. Падыходзіць ўсім.
  • пратэіны Шелка валодаюць рэгенеруе і ранагаючым эфектам, значна павышаюць влагоудерживающие ўласцівасці скуры, прадухіляюць адукацыю расколін, глыбокіх маршчын, ўмацоўваюць ахоўны бар'ер.
  • Прыродная тэрмальная вада выкарыстоўваецца толькі ў дарагі касметыцы. Яна валодае унікальным уласцівасцю ўвільгатняць і сілкаваць скуру, не «перекармливая» яе, так як змяшчае мінералы і глюкозу.
  • вітаміны. вітамін А (Рэтынол ці бэта-каратын) валодае магутным рэгенеруе і гояць дзеяннем. вітамін С ўзмацняе імунітэт скурных клетак і падаўжае іх жыццё. вітамін Е па праву называюць вітамінам маладосці - гэта наймагутны антыаксідант. Два апошнія асабліва добра «працуюць» у пары, а вось вітаміны А і С лепш не сумяшчаць не толькі ў адным сродку, але нават у розных этапах аднаго сыходу.
  • фітаэстрагены - раслінныя гармоны, ідэнтычныя жаночым. Амалоджваюць, ўвільгатняюць, ажыццяўляюць ліфтінг скуры. Іх асабліва шмат у натуральных эфірных маслах, экстракце соі, а таксама ў зародках пшаніцы і большай часткі цытрусавых.

асабовы бок

Скура асобы мацней за ўсё пад уплыў негатыўнага ўздзеяння навакольнага асяроддзя. Каб захаваць маладосць і прыгажосць, сыход павінен быць узмоцнены!

  • фруктовыя кіслоты вылузвае арагавелыя клеткі, паскараюць абмен рэчываў у верхніх пластах эпідэрмісу, паляпшаюць колер твару. Пазбягайце іх, калі ў вас гіперчувствітельності скура.
  • гіалуроновая кіслата - на сённяшні дзень самы магутны ўвільгатняльнік. Адна малекула кіслаты «звязвае» да 100 малекул вады і не дае ёй выпарацца з паверхні скуры.
  • калаген - будаўнічы бялок клетак, які адказвае за эластычнасць і пругкасць скуры. Апошняя распрацоўка космецевтики - коэнзім Q10. Сродкі з калагенам падыходзяць для сталай і стомленай скуры.
  • каалін або белая гліна - матыруючым і абсарбавальныя сродак №1, абавязковы інгрэдыент ачышчальных масак для тоўсты скуры, сродкаў для тоўстых валасоў, уваходзіць у склад пудры. Будзьце з ім асцярожныя, калі ваша скура схільная да сухасці.

Для карысці цела

Самая грозная праблема жаночага цела - целюллит. Якія інгрэдыенты дапамогуць захаваць падцягнуты сілуэт?

кафеін уваходзіць ва ўсе антицелюллитные сродкі. Ён расшчапляе тлушч, танізуе эпідэрміс і выводзіць дзындры з падскурных тлушчавых клетак.

марскія водарасці (Таксама марская соль, бруд і г.д.) - усё "марскія прадукты», на якіх заснавана талассотерапія, рэзка ўзмацняюць мікрацыркуляцыю ў эпідэрмісе, стымулююць клеткавы метабалізм і насычаюць скуру мінераламі.

Зялёная гарбата (Экстракт) - магутны антыаксідант, спрыяе выводзінам дзындраў, распаду тлушчавых клетак, агульнаму аздараўленні скурных слаёў.

Экстракты і эфірныя алею цытрусавых. Лімон, грэйпфрут, мандарын - усе іх вытворныя валодаюць жирорасщепляющим эфектам і стымулююць абмен рэчываў.

Паспрабуйце толькі быць упэўненымі, што вам прапануюць натуральныя кампаненты.А для гэтага ...

Нявінная хітрасць?

Вучыцеся распазнаваць пасткі! Вытворцы не маюць права змаўчаць пра іх, але імкнуцца завуаляваць непазбежнае зло прыгожымі фразамі.

напрыклад:

  • Липосомы. Самі па сабе - усяго толькі мікрасферы, здольныя пранікаць углыб эпідэрмісу. Каля дзесяці гадоў таму лічылася, што яны служаць «лакаматывам» для актыўных рэчываў, якія без іх засталіся б на паверхні скуры. Сёння іх неэфектыўнасць даказаная цалкам. Акрамя таго, у эпоху нанатэхналогій вытворцы навучыліся дзяліць актыўныя рэчывы на настолькі дробныя фрагменты, што яны шчасна дасягаюць самых глыбокіх слаёў эпідэрмісу.
  • какосавае масла - пажыўны кампанент, найбольш поўна засваяльны валасамі. Паляпшае мікрацыркуляцыю скуры галавы, насычае яе правітамін і мінеральнымі рэчывамі, аднаўляе ахоўную тлушчавую плёнку на валасах. Але - і звычайна вытворцы шампуняў не спяшаюцца раскрываць гэты сакрэт - на этыкетцы шампуня - пад «экстрактам какоса» звычайна хаваецца ня алей, а вельмі агрэсіўныя павярхоўна-актыўнае рэчыва, месца якому - у сярэдзіне ці ў канцы спісу інгрэдыентаў, але ніяк не ў пачатку .
  • Яшчэ адна няпростая тэма этыкетак - эфірныя алею. Калі на вашай «араматычнай» касметыцы не паказаная запаветная формула «100% натуральнае эфірнае масла", значыць, вы маеце справу са штучным або полуискусственным аналагам, толку ад якога будзе трохі, а ўрон можа апынуцца прыкметным. На ненатуральная паходжанне паказвае таксама суфікс «-иол»: «гераныол», «лимониол», «цитрониол» - усё гэта араматызаваныя і сінтэзаваныя дабаўкі, але ніяк не «сапраўдныя» эфірныя алею.

Глядзіце відэа: 2000 + Common Swedish Nouns with Pronunciation · Vocabulary Words · Svenska Ord # 1

Пакіньце Свой Каментар