Авіяпералёты і засмучэнне біярытмаў

Паветраныя падарожжа ў многіх адносінах палепшылі якасць нашага жыцця. Але іх ўздзеянне на чалавечы арганізм далёка не заўсёды ёсць такой спрыяльнай. Шматлікія даследаванні паказалі, што 90% падарожнікаў на далёкія адлегласці ў той ці іншай ступені пакутуюць засмучэннем біярытмаў.

Цяжарнасць можа выратаваць ад раку грудзей

На працягу многіх гадоў лекары лічылі, што жанчынам пасля перанесенага рака грудзях не варта планаваць цяжарнасць ў бліжэйшы час. І вось нядаўнія даследаванні паказалі, што гэтае меркаванне няслушна, і што працэнт перанеслі гэтую хваробу і тых, хто выжыў пасля яе жанчын вышэй у тым выпадку, калі жанчыны нараджаюць дзіця ў бліжэйшы пасля лячэння час.

Неспакойныя ногі, клапатлівыя ночы

Магчыма, вы ніколі не чулі аб гэтай праблеме. Магчыма, ваш які лечыць лекар не выявіў ніякага захворвання, і ўсё-такі з вашымі нагамі нешта не так. Ці знаёмыя вам наступныя сімптомы: Па нагах бегаюць мурашкі? Калі вы сядзіце або ляжыце, вам цяжка захоўваць ногі ў нерухомасці? Калі вы можаце рухаць нагамі, вы адчуваеце сябе лепш?

Бяссонная ноч - дзень прэч

Прычын бессані гэтак жа шмат, як пакутуюць ёю людзей. Адны прачынаюцца ад пякоткі, болі ў спіне або ў суставах. Іншыя не ў сілах справіцца са стрэсам, дэпрэсіяй або неўрозам. Трэцім перашкаджае спаць сіндром начнога апноэ або іншыя парушэнні сну. Спецыялісты рэкамендуюць дарослым спаць не менш 8 гадзін у суткі, аднак большасць людзей спіць толькі 6,5 гадзін, а то і менш.

Без задніх ног. Хваробы, якія могуць пазбавіць вас ніжніх канечнасцяў

Існуюць хваробы, якія могуць пазбавіць канечнасці. Гэтыя захворванні ціха і паступова, часам зусім бессімптомна руйнуюць ногі, што часам нават можа прывесці да іх ампутацыі. Як выявіць гэтыя хваробы і што рабіць, каб не хварэць і захаваць свае ногі? Цукровы дыябет Пры цукровым дыябеце ўзнікае пашкоджанне сасудаў ва ўсіх органах і тканінах, так як цукар пагібельна дзейнічае на судзінкавую сценку.

Бяспечны сэкс у любым узросце

Чалавек, які разведзены або аўдавеў, павінен ведаць пра небяспекі, якія падпільноўваюць яго пры пошуках новага партнёра. У больш маладым узросце закаханыя асцерагаюцца непажаданай цяжарнасці. Цяпер галоўную пагрозу нясуць захворванні, якія перадаюцца палавым шляхам (ЗППП), у тым ліку ВІЧ-інфекцыя. Для заражэння досыць аднаго неабароненага сэксуальнага кантакту.

Білірубін

Білірубін - гэта рэчыва жоўта-карычневага колеру, якое змяшчаецца ў жоўці. Ён утвараецца пры разбурэнні ў печані эрытрацытаў і з'яўляецца рэшткавым прадуктам іх метабалізму. З арганізма выводзіцца разам з спаражненнямі, якім надае характэрны карычневы колер. Гэты пігмент цыркулюе ў крывяноснай сістэме ў двух формах: Непрамы (або неконъюгированный) білірубін.

Шлюб: быць або не быць?

Такім чынам, вы знайшлі сваю "другую палоўку" і гатовыя зрабіць прапанову. Вы закаханыя, сустракаецеся ўжо некалькі гадоў і не сумняваецеся, што ваша сумеснае будучыню будзе бясхмарным. І ўсё ж задумайцеся. Сямейнае жыццё - гэта не толькі каханне, цяга і прыемнае сумеснае прагулянка. Закаханым часта здаецца, што яны аднолькава глядзяць на сур'ёзныя праблемы, але на справе іх погляды аказваюцца вельмі рознымі.

Cдавать кроў варта!

Донарская кроў штодня выкарыстоўваецца ва ўсіх шпіталях. У пераліванні крыві маюць патрэбу пацярпелыя ад няшчасных выпадкаў і апёкаў, ракавыя і хірургічныя хворыя, жанчыны падчас родаў і многія іншыя. Але часцяком неразуменне і страх перашкаджаюць здаровым людзям здаць кроў, якая можа выратаваць чыю-то жыццё.

Гаючая сіла дружбы

Андрэю 50 гадоў. Ён разведзены і жыве адзін. Пасля напружанага працоўнага дня ён ідзе дадому, разагравае ў мікрахвалеўцы паўфабрыкаты і засынае перад тэлевізарам. Наталля - удава 45 гадоў. Яна таксама жыве адна і таксама стамляецца на працы. Але замест таго, каб пасля працы ісці ў пусты дом, яна сустракаецца з сяброўкай, каб разам павячэраць, падзяліцца навінамі і свежымі жартамі.

Цана "гламура": што робяць з нагамі высокія абцасы?

У 1533 г. Кацярына Медычы загадала шаўцу прыбіць да яе туфляў пяцісантыметровым абцас. З тых самых часоў, дзеля прыгажосці, жанчыны падвяргаюць небяспекі сваё здароўе. Апранаючы туфлі на шпільках, яны рызыкуюць расцягнуць звязкі і мышцы, траўмаваць ахілава сухажылле ці атрымаць скрыўленне хрыбетніка.

Чым хварэе похву

Похву - гэта такі ж орган, як і іншыя. Таму яно таксама можа хварэць. У асноўным гэтыя захворванні не смяротныя і досыць проста лечацца. Але ворага трэба ведаць у твар. Даведайцеся, чым больш похву, як лячыць гэтыя хваробы і як іх пазбегнуць! Вагініт - запаленне похвы, выкліканае грыбамі або бактэрыямі.